母马拉尼昂州(巴西)

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FSEC017
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栗色的马拉尼昂州、巴西或Pará

4,99 €

螺帽的马拉尼昂州

也被称作为巴西坚果或Castanha do Pará的。

配料: 100%栗色的马拉尼昂州州(Bertholletia科).

内核的螺母马拉尼昂州免费的化学污染物、生物和物理、以及化合物的基因改变的生物体。

坚果的马拉尼昂州和天然来源的硒、矿物体不能产生一个人,所以他们必须获得通过的饮食。 硒是必不可少对免疫功能和甲状腺中,增加活动的抗氧化剂。 只是吃1或2坚果的马拉尼昂每天得到硒够在推荐的每日剂量。

除此之外,他们仍然是一个完整的蛋白质来源提供的所有必要的氨基酸和也是一个很好的纤维来源。 它还包含了一个令人印象深刻的配置文件的脂肪,主要是由通过不饱和脂肪,这是非常健康的心脏,虽然他们都是富有的卡路里的热量,总体密度营养素导致的,巴西坚果是相当saciantes的。

营养信息(每100克):

卡路里-656千卡
总脂肪-66
-饱和脂肪-15
-多不饱和脂肪-21
-不饱和脂肪-25克
胆固醇-0mg
钠3mg
钾-659mg
碳水化合物-12
-食物纤维-8g
-糖2.3克
蛋白质-14克
维生素C-0,7毫克
钙-160毫克
铁2.4毫克
维生素B6-0.1毫克
镁-376毫克

其他常见的名称:栗的亚马逊、巴西-英亩,巴西坚果,核桃马孙、胡桃木、玻利维亚,tocari或barkcloth的。

过敏原: 可能含有微量的花生、布朗芝麻、glutén和亚硫酸盐。

了解更多 www.wikipedia.org/Castanha-do-Brasil

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