Ashwagandha Schlafbeere, Wurzel (Withania Somnifera)

Ashwagandha Schlafbeere, Wurzel

Ashwagandha Schlafbeere (Withania Somnifera), auch bekannt als Indischer Ginseng und Winterkirsche, ist ein kleiner immergrüner Strauch, der in Asien und Afrika vorkommt. Er wird in der Volksmedizin häufig wegen seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile empfohlen.

Zutaten: 100% Ashwagandha Schlafbeere, Wurzel (Withania Somnifera)

Kuriositäten:

Ashwagandha ist in den traditionellen indischen Medizinsystemen wie dem Ayurveda sehr bekannt. In diesem System geht man davon aus, dass Krankheiten das Ergebnis eines Ungleichgewichts der Lebenskraft des Körpers sind und dass Ashwagandha bei der Behandlung von Haut-, Atemwegs-, Rheuma-, Kinder- und Schwächekrankheiten hilft.

Was sind die Vorteile von Ashwagandha oder Schlafbeere?

Abbau von Ängsten: Es kann den Cortisolspiegel und den Stress reduzieren und zum emotionalen Gleichgewicht beitragen, Ängste verringern und die Schlafqualität verbessern.

Gesteigerte Energie und Ausdauer: Die Pflanze kann die körperliche und geistige Ausdauer verbessern, die Energie steigern und Müdigkeit bekämpfen.

Verbesserte kognitive Funktion: Ashwagandha kann zu einem gesunden Gedächtnis, Konzentration und Lernfähigkeit beitragen.

Stärkung des Immunsystems: Ashwagandha hat immunmodulatorische Eigenschaften, die das Immunsystem stärken und zur Vorbeugung und Genesung von Krankheiten beitragen können.

Sexuelle und reproduktive Gesundheit: Indischer Ginseng kann die Libido und die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen verbessern und zum hormonellen Gleichgewicht beitragen.

Ashwagandha Schlafbeere Wurzeltee

Zubereitung: 

Wassertemperatur: 100º.

Ziehzeit: 5 Minuten.

Empfohlene Menge: 1 Teelöffel auf etwa 120 Milliliter.

Dosierung: einmal täglich über einen Zeitraum von maximal 6 Monaten trinken.

Warnungen: Der Verzehr dieser Pflanze sollte von schwangeren Frauen und Säuglingen sowie von Personen mit einer Überempfindlichkeit gegen die Wirkstoffe der Pflanze vermieden werden.

Rechtlicher Hinweis

• Die Angaben auf dieser Seite dienen lediglich der Information, da sie auf der Zusammenstellung verschiedener Informationsquellen, wie Studien und traditionellen Anwendungen von Heilpflanzen, beruhen.
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• Bevor Sie mit der Anwendung einer Heilpflanze beginnen, konsultieren Sie bitte einen Arzt, Kräuterkundigen, Heilpraktiker, Apotheker oder einen anderen qualifizierten Fachmann, um die Sicherheit und Wirksamkeit der Pflanze zu gewährleisten.

HINWEIS: Das gezeigte Bild ist nur eine vorgeschlagene Darstellung, und die Art des Schnittes und die Dimensionen der Pflanze kann in der Lieferung oder der Zeit des Jahres variieren, wobei alle die Qualität, Funktionalitäten und Eigenschaften des Tees unverändert.