Rodiola - Raiz de Ouro (Rhodiola rosea)

Chá de Rhodiola - Raiz de Ouro

A Rhodiola (Rhodiola rosea), também conhecida como raiz-de-ouro ou raiz-dos-árcades, é uma planta adaptogénica altamente valorizada por suas propriedades que promovem o equilíbrio do organismo. Reconhecida pelo seu poder em reduzir os efeitos do stress, aumentar a resistência física e combater a fadiga mental, a Rhodiola é uma excelente aliada para quem busca maior vitalidade e bem-estar.

Ingredientes: 100% Rhodiola, Raiz (Rhodiola rosea).

Curiosidades:

A Rhodiola Rosea cresce em regiões frias e montanhosas da Europa e Ásia, sendo utilizada há séculos na medicina tradicional russa e escandinava. Estudos históricos revelam que guerreiros vikings consumiam a raiz para aumentar sua resistência física e vigor durante batalhas.

Benefícios da Rhodiola:

✔ Equilíbrio do Sistema Nervoso: Ajuda a reduzir os efeitos do stress e promove o bem-estar mental, equilibrando as funções cerebrais.

✔ Energia e Resistência Física: Estudos indicam que a Rhodiola pode reduzir a fadiga e aumentar a resistência, beneficiando atletas e praticantes de desporto.

✔ Saúde Cognitiva: Potencializa a concentração e a memória, tornando-se uma ótima opção para quem precisa de foco durante períodos de grande esforço mental.

✔ Bem-Estar Geral: A Rhodiola contribui para a regulação do humor, sendo uma aliada no combate ao cansaço emocional e no aumento da disposição geral.

Como preparar o Chá de Rhodiola:

Temperatura da água: 100º.

Tempo de infusão: 5 a 10 minutos.

Quantidade recomendada: 1 colher de chá de raiz de Rhodiola para 250ml de água.

Posologia: 1 a 2 chávenas por dia, de preferência de manhã ou início da tarde.

Advertências: O consumo desta planta deverá ser evitado por grávidas ou lactentes, bem como, por qualquer pessoa com hipersensibilidade aos princípios ativos da planta.

Aviso legal

• As informações fornecidas nesta página têm um caráter exclusivamente informativo, pois baseiam-se na recolha de diversas fontes de informação, como estudos e usos tradicionais de plantas medicinais.
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• Antes de iniciar o uso de qualquer planta medicinal, consulte preferencialmente um médico, fitoterapeuta, naturopata, farmacêutico ou qualquer outro especialista qualificado para garantir a sua segurança e eficácia.

NOTA: A imagem apresentada foi realizada na nossa empresa, contudo, a tipologia de corte e dimensões da planta podem variar no fornecimento ou época do ano, mantendo toda a qualidade, funcionalidades e propriedades do chá inalteradas.