Semi di Fieno Greco (Foenum trigonella-graecum L.)

Semi di Fieno Greco

Il Tè di Fieno Greco è ricco di proprietà analgesiche, antinfiammatorie, antiossidanti e diuretiche che contribuiscono al benessere dell'organismo. Viene consumato per controllare il diabete, rafforzare il sistema immunitario e migliorare l'attività sessuale maschile. I Semi di Fieno Greco sono ricchi di aminoacidi, fibre e vitamina C.

Ingredienti: 100% semi di fieno greco (Trigonella foenum-graecum).

Tè al Fieno Greco: a cosa serve

Il Tè al Fieno Greco è uno dei tè più consigliati per la regolazione dei livelli di zucchero nel sangue (diabete), favorendo la resistenza all'insulina. Questa azione è influenzata dalle fibre presenti nei Semi di Fieno Greco che favoriscono la riduzione della velocità di assorbimento degli zuccheri da parte dell'organismo. Questo Tè Medicinale è anche fortemente indicato per alleviare i crampi mestruali e migliorare la funzione sessuale negli uomini (perché aumenta il livello di testosterone).

Questo Tè Naturale può anche lenire il mal di gola, rafforzare le difese, controllare il colesterolo e favorire la perdita di peso. Se la digestione è lenta o stitica, preparate il Tè di Fieno Greco dopo pranzo. Grazie al suo potenziale antiossidante, il Tè di Fieno Greco può essere un ottimo alleato per disintossicare l'organismo. Aumenta il senso di sazietà e la massa muscolare. Contribuendo a disinfiammare la gola, può anche essere un alleato per alleviare i sintomi dall'artrite e dalle lesioni muscolari.

Che cos'è il Fieno Greco?

Il Fieno Greco, noto anche come Trigonella è una spezia molto apprezzata nella cucina orientale. Dall'uso delle foglie a quello dei semi, il Fieno Greco ha avuto un posto di prestigio nella Cultura Cinese per migliaia di anni. Oltre i confini, i Semi di Fieno Greco sono alla base del Curry, il famoso piatto culinario di origine indiana. In Nord Africa vengono utilizzati anche germogliati in insalate fresche e per insaporire i formaggi.

Sebbene i Semi di Fieno Greco abbiano un sapore amaro, sono molto popolari in cucina e per gli infusi. Attualmente sono anche oggetto di diversi studi nell'ambito della medicina veterinaria. Il Fieno Greco è considerato una delle specie naturali più antiche utilizzate nell'alimentazione umana e per scopi medicinali. Secondo i riferimenti storici, nell'antico Impero Ottomano le donne consumavano Semi di Fieno Greco tostati per ottenere un corpo snello. In Egitto venivano anche utilizzati come pasta sulla pelle per ridurre la febbre.

Temperatura dell'acqua: 100º

Tempo d'infusione: 5 minuti

Quantità consigliata: 2 cucchiaini di Semi di Fieno Greco per tazza di tè (240 ml). Si consiglia di consumare da 3 a 4 tazze al giorno con ogni pasto principale.

Come preparare il Tè al Fieno Greco: in una tazza (240 ml), riempirla con acqua fredda e aggiungere 2 cucchiaini scarsi di Semi di Fieno Greco. Portare quindi a ebollizione. Quando bolle, togliere dal fuoco e lasciare in infusione per 5 minuti. Infine, filtrare e lasciare raffreddare un po' prima di bere.

In caso di mal di gola, far bollire 480 ml di acqua con 2 cucchiai di Fieno Greco e 1 fetta di zenzero. Togliere dal fuoco, filtrare e lasciare raffreddare naturalmente. Utilizzare questo Tè di Fieno Greco per sciacquare la bocca una volta al giorno. Dopo 48 ore si consiglia di preparare un nuovo infuso.

Se le difese immunitarie sono basse, aggiungere al Tè di Fieno Greco una scorza di limone e una di zenzero.

Praticare uno stile di vita sano per ottenere i risultati desiderati.

Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce.

Avvertenze: Il consumo di Fieno Greco deve essere evitato dalle donne in gravidanza e dai neonati, nonché da chiunque abbia un'ipersensibilità al principio attivo della pianta.

NOTA: L'immagine presentata è stata realizzata nella nostra azienda, tuttavia la tipologia di taglio e le dimensioni della pianta possono variare da fornitura a fornitura o dalla stagione dell'anno.