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Fiocchi di Avena grosso - Avena sativa

Fiocchi di Avena grosso (Avena sativa)

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Fiocchi di Avena grosso

Ingredienti: 100% fiocchi di Avena (Avena sativa).

L'avena è altamente nutriente e versatile, ha molti benefici per la salute, e ci sono un sacco di motivi per includere nella vostra dieta. Sottovalutato per molti anni, ha guadagnato la protuberanza sul lato dell'offerta, negli ultimi dieci anni. Conoscere le proprietà e i benefici e il gusto dei nostri decine di spunti per le ricette per grano.

Sottovalutato per molti anni a causa di alcuni dei paesi in cui deve essere utilizzato solo come cibo per gli animali, ha caratteristiche che gli conferiscono il titolo di superfood.

Uno dei carboidrati complessi, il più interessante da un punto di vista nutrizionale, è un ottimo alimento che si aggiunge a colazione, pranzo e snack. Per vedere che questo è un cereale che si può fare per voi.

Come faccio a preparare la farina d'Avena: Cuocere la farina d'avena nel latte per formare il gesto del papa, metterli su un piatto e cospargere con un po ' di cannella prima di consumarlo.

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