Gymnema Sylvestre, Feuilles (Gymnema sylvestris)

Thé de Gymnema Sylvestre

Le Gymnema sylvestris "Gurmar" est une plante originaire d'Asie, d'Australie et d'Afrique, largement utilisée dans la médecine alternative ayurvédique. 

Ingrédients :  100% Gymnema, feuilles (Gymnema sylvestris).

Curiosités :

Cette plante est principalement connue pour aider à traiter le diabète grâce aux acides gymnémiques qu'elle contient. Elle est également utilisée dans la médecine populaire pour aider à traiter l'asthme, les problèmes oculaires et l'inflammation. En outre, certaines études récentes suggèrent que les formulations d'acide gymnémique pourraient être utiles contre l'obésité.

Dans la culture hindoue, la plante est connue sous le nom de « gurmar », qui signifie « destructeur de sucre ».

Quelles sont les Utilisations du  Gymnema sylvestris ?

Réduction de la glycémie - Le gymnéma a une action hypoglycémiante qui peut aider à réduire l'absorption du sucre dans les intestins et, par conséquent, à réduire la glycémie. 

Contrôle du diabète - Ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires peuvent aider à régénérer les cellules endocrines du pancréas, stimulant ainsi la production d'insuline.

Aide à la perte de poids : en réduisant l'absorption du sucre, le Gymnema peut être un allié dans la perte de poids lorsqu'il est associé à des habitudes saines.

Réduit le cholestérol - L'action antioxydante et hypolipidémique du Gymnema peut aider à réduire les niveaux de mauvais cholestérol (LDL) et de triglycérides, tout en augmentant le bon cholestérol (HDL).

Thé de Gymnema 

Préparation:

Température de l'eau: 100º

Temps d'infusion: 5 à 10 minutes.

Quantité recommandée: 1 cuillère à soupe de feuilles de Gymnema dans un litre d'eau (1L).

Dosage: jusqu'à 3 tasses par jour.

Avertissement : La consommation de Gymnema est à éviter chez les femmes enceintes, les nourrissons et les personnes hypersensibles à ses composants chimiques sans avis médical préalable.

Avis juridique

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NOTE: L'image présentée a été réalisée en interne, mais le type de coupe et les dimensions de la plante peuvent varier d'un fournisseur à l'autre ou d'une période de l'année à l'autre.