Gymnema Sylvestris Gurmar Tee

Gymnema Sylvestre Krautertee

Gymnema sylvestris "Gurmar" ist eine in Asien, Australien und Afrika beheimatete Pflanze, die in der ayurvedischen Alternativmedizin weit verbreitet ist. 

Zutaten: 100% Gymnema, Blätter (Gymnema sylvestris).

Kuriositäten:

Diese Pflanze ist vor allem dafür bekannt, dass sie aufgrund der in ihr enthaltenen Gymnemasäuren bei der Behandlung von Diabetes hilft. Sie wird auch in der Volksmedizin zur Behandlung von Asthma, Augenproblemen und Entzündungen eingesetzt. Darüber hinaus deuten einige neuere Studien darauf hin, dass Gymnemasäure-Formulierungen gegen Fettleibigkeit hilfreich sein könnten.

In der Hindi-Kultur ist die Pflanze als „Gurmar“ bekannt, was „Zuckerzerstörer“ bedeutet.

Wofür Gymnema sylvestris verwendet wird

Senkung des Blutzuckerspiegels - Gymnema hat eine hypoglykämische Wirkung, die dazu beitragen kann, die Aufnahme von Zucker im Darm zu verringern und somit den Blutzuckerspiegel zu senken. 

Diabeteskontrolle: Seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften können zur Regeneration der endokrinen Zellen der Bauchspeicheldrüse beitragen und die Insulinproduktion anregen.

Hilft bei der Gewichtsabnahme: Durch die Verringerung der Zuckeraufnahme kann Gymnema ein Verbündeter bei der Gewichtsabnahme sein, wenn es mit gesunden Gewohnheiten kombiniert wird.

Senkt den Cholesterinspiegel: Die antioxidative und hypolipidemische Wirkung von Gymnema kann dazu beitragen, den Spiegel des schlechten Cholesterins (LDL) und der Triglyceride zu senken und das gute Cholesterin (HDL) zu erhöhen.

Gymnema-Tee 

Zubereitung:

Wassertemperatur: 100º

Ziehzeit: 5 bis 10 Minuten.

Empfohlene Menge: 1 Esslöffel Grüne Minze pro 1L (1000ml) Wasser.

Dosierung: bis zu 3 Tassen pro Tag.

Warnungen: Der Verzehr von Gymnema sollte von schwangeren Frauen, Säuglingen und Personen mit einer Überempfindlichkeit gegen seine chemischen Bestandteile ohne vorherige ärztliche Beratung vermieden werden.

Rechtlicher Hinweis

• Die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen dienen nur zu Informationszwecken, da sie auf der Zusammenstellung verschiedener Informationsquellen, wie Studien und traditionellen Verwendungen von Heilpflanzen, beruhen.
• Bitte beachten Sie, dass diese Informationen nicht die Diagnose, Behandlung oder Beratung durch einen Arzt ersetzen.
• Bevor Sie eine Heilpflanze verwenden, konsultieren Sie bitte einen Arzt, Kräuterkundigen, Heilpraktiker, Apotheker oder einen anderen qualifizierten Fachmann, um die Sicherheit und Wirksamkeit der Pflanze sicherzustellen.

HINWEIS: Die Abbildung ist nur ein Vorschlag, und die Art des Schnittes und die Abmessungen der Pflanze können je nach Angebot oder Jahreszeit variieren, wobei die Qualität, die Funktionen und die Eigenschaften des Tees unverändert bleiben.