Yogi Tea Classic Chai Bio 90g

Yogi Tea Classic Chai Biologique 90g

Exotique, chaleureux, inspirant!

Ce merveilleux mélange à base de cannelle moelleuse, de cardamome, de gingembre aromatique, de girofle et de poivre a su inspirer des générations de yogis, tout comme la maison YOGI TEA®. Elle a jeté les bases de la diversité de nos mélanges d'infusions ayurvédiques. Se déguste également sucrée et mélangée à du lait ou une variété de lait végétal.

L'infusion qui a marqué le début de l'histoire de YOGI TEA®.

L'un de ses principaux ingrédients:

Cardamome — Si vous vous demandez encore ce qu’est la cardamome, il s’agit d’une gousse aromatique originaire d’Asie, très utilisée aussi bien en gastronomie qu’en phytothérapie. C’est l’une des épices les plus populaires dans les régions asiatiques et arabes depuis des millénaires.

Son arôme fin et subtil prédestine la cardamome à de nombreuses recettes, allant d’un curry épicé aux gâteaux d’automne parfumés.

C’est également une épice essentielle dans de nombreuses infusions traditionnelles comme le chai.

Ingrédients: Cannelle, cardamome, gingembre, clous de girofle, poivre noir.

*Agriculture biologique

Préparation:

Ajoutez 1–1,5 petites cuillères (1,4-2 g) à 1 litre d'eau bouillante (100º) et laissez frémir 15 à 20 minutes. Filtrez. Ajoutez du lait chaud et sucrez à votre convenance.

Yoga facile pour l'énergie:

Asseyez-vous en tailleur ou sur une chaise, la colonne vertébrale droite et les pieds à plat sur le sol. Tendres les bras devant parallèlement au sol, les paumes des mains se faisant face et les doigts écartés au maximum. Respirez longuement, profondément et puissamment par le nez pendant 1 à 3 minutes. Puis inspirez profondément et, tout en retenant votre respiration, fermez les poings et lentement, amenez les poings à la poitrine tout en maintenant une tension maximum. Expirez progressivement lorsque les poings touchent la poitrine et relaxez-vous. Faite quelques respirations supplémentaires et ressentez l'énergie que vous avez créé.