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Classic Chai | Origine del Yogi Tea
Yogi Tea Classic Chai Bio 90g
Classic Chai | Origine del Yogi Tea
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Yogi Tea Classic Chai Bio 90g
Esotico, caldo, stimolante!
Questa incredibile miscela di cannella, cardamomo, zenzero, chiodi di garofano e pepe nero, ha ispirato generazioni di Yogi ed ha dato inizio al marchio YOGI TEA®. Una pietra miliare, a cui sono seguite tutte le altre nostre ricette Ayurvediche. Provala anche dolcificata e con del latte o un sostituto vegano del latte.
L’infuso da cui è nato tutto.
Uno degli ingredienti principali:
Cardamomo - Il cardamomo rappresenta da millenni una delle spezie più amate in tutto il territorio asiatico e arabo. Il suo raffinato aroma dolciastro e piccante lo ha predestinato all'uso in numerosi piatti, dai curry piccanti fino ai dolci natalizi speziati.
Ingredienti: Cannella, cardamomo, zenzero, chiodi di garofano, pepe nero.
*Agricoltura biologica
Preparazione:
Aggiungete 1-1,5 cucchiaini da tè (1,4-2g) ad 1 litro di acqua bollente (100º) e fate sbollire per 15-20 minuti. Filtrate. Aggiungete latte tiepido e zucchero a piacere.
Yoga facile per aumentare l'energia:
Sedetevi a terra con le gambe incrociate oppure su una sedia con la schiena diritta e i piedi piatti sul pavimento. Allungate le braccia di fronte a voi, parallele al pavimento, con le palme delle mani una di fronte laltra e le dita ben separate. In questa posizione respirate a lungo, profondamente ed energicamente dal naso per 1-3 minuti. Adesso inspirate profondamente e, trattenendo il respiro, chiudete le mani a pugno portandole lentamente al petto con la massima tensione. Quando i pugni toccano il torace espirate lentamente e rilassatevi. Respirate ancora un momento e notate l'energia che si è creata.
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