Ayurveda Yogi Inspiration
Yoga | Cannelle | Méditation
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Ayurveda Yogi Inspiration
Profitez de notre Ayurveda Yogi Inspiration et profitez de ses propriétés ayurvédiques. Partagez votre expérience!
Ingrédients: Morceaux de cannelle, gingembre, poivre rose, clous de girofle et cardamome.
Toutes les tisanes ayurvédiques sont élaborées dans le but d'équilibrer l'énergie du corps et de rapprocher l'être humain de la nature.
Que signifie "Ayurveda"?
Le terme "Ayurveda" fait référence à la connaissance de la vie ("ayu" signifie vie et "veda" connaissance). Originaire d'Inde, ce système de guérison traditionnel est né du besoin d'observer, de comprendre et de contempler la nature. Ces formules naturelles sont utilisées depuis 5 000 ans. Pour l'Ayurveda, la maladie est bien plus que la manifestation de symptômes. Elle correspond, avant tout, à la déconnexion ou à l'éloignement de l'être humain de la nature. Autrement dit, lorsque vous avez une maladie, cela signifie que votre énergie n'est pas alignée sur l'environnement naturel et que vous tombez donc malade. Ce concept alternatif et oriental propose de retrouver votre bien-être spirituel, mental et physique.
Les formules ayurvédiques sont complétées par la pratique de la méditation et des exercices de respiration.
Curiosités:
Clous de Girofle - Les clous de girofle sont le bouton floral de l'arbre Syzygium aromaticum, originaire des Îles Moluques (Indonésie). Normalement, la récolte de ces boutons se fait manuellement. La désignation "clou" est directement liée au fait que cette épice à l'apparence d'un clou. Souvent associés à la santé dentaire, les clous de girofle auraient été utilisés par les Chinois depuis 400 ans avant J.-C. Selon les archives culturelles, la mastication de cette épice était assez courante de la part des sujets lorsque l'empereur le demandait. En effet, il contribue à réduire la mauvaise haleine.
Connus pour leur odeur intense et leur goût caractéristique, les clous de girofle ont également été utilisés par les Chinois pour combattre les maux de dents. Cette épice est riche en propriétés antiseptiques et aphrodisiaques qui peuvent favoriser le traitement des certains problèmes d'estomac et d'intestin. Aujourd'hui, les clous de girofle sont largement cultivés dans les pays tropicaux et subtropicaux tels que Madagascar, le Mozambique et l'Inde. Cependant, la Tanzanie est le premier producteur mondial de cette épice.
Température de l'eau: 100º
Temps d'infusion: 5 à 7 minutes.
Quantité recommandée: 1 cuillère à café par personne. Environ 2 g/tasse.
Préparation: placez 1 cuillère à café dans 250 ml d'eau bouillie dans un récipient. Couvrez-le ensuite et laissez infuser 5 à 7 minutes. Enfin, filtrez et vous pourrez consommer ce thé, chaud ou froid.
Conserver dans un endroit frais (max. 20º) et sec (max. 60 % d'humidité).
REMARQUE: Les images présentées ont été réalisées dans notre entreprise, cependant, le type de coupe et les dimensions de la plante peuvent varier d'un approvisionnement à l'autre ou à la période de l'année.