Grüne Kaffeebohnen (Coffea)

Grüner Kaffee fur Aufguss

Entdecken Sie die Vorteile von Grünem Kaffee, einem kraftvollen natürlichen Verbündeten für Wohlbefinden und Gewichtskontrolle. Reich an Antioxidantien und mit stimulierenden Eigenschaften bewahrt diese Bohne alle ihre Nährstoffe, da sie nicht geröstet wird.

Zutaten: 100 % Grüne Kaffeebohnen (Coffea).

Farbe: leicht grünlich.

Geschmack: leicht bitter, unangenehm.

Herkunft und Geschichte

Grüner Kaffee ist die Kaffeebohne in ihrem natürlichen Zustand, bevor sie geröstet wird. Seine Verwendung reicht bis zu den alten afrikanischen und arabischen Zivilisationen zurück, die Kaffee in verschiedenen Formen konsumierten, einschließlich als Aufguss zur Gewinnung von Energie und körperlicher Ausdauer. Im Laufe der Jahrhunderte wurde Kaffee zu einem der beliebtesten Getränke der Welt, wobei die grüne Variante aufgrund ihrer ernährungsphysiologischen und therapeutischen Eigenschaften besondere Aufmerksamkeit erlangte.

Zusammensetzung und Vorteile

Die Hauptbioaktive Verbindung im Grünen Kaffee ist die Chlorogensäure, die den Stoffwechsel reguliert und als starkes Antioxidans wirkt, indem sie freie Radikale bekämpft. Studien zeigen, dass diese Substanz die Aufnahme von Glukose im Darm reduzieren kann, was die Gewichtskontrolle und die Regulierung des Blutzuckerspiegels unterstützt.

Therapeutische Eigenschaften

✅ Regt den Stoffwechsel an
✅ Unterstützt die Reduktion von lokalem Fett
✅ Verbessert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
✅ Hilft bei der Regulierung des Cholesterinspiegels
✅ Fördert die Durchblutung
✅ Steigert Energie und Vitalität
✅ Trägt zur Gesundheit von Haut und Haar bei

Zubereitung

1. Geben Sie 4 Grüne Kaffeebohnen in ein Gefäß mit 240 ml kaltem Wasser.
2. Erhitzen Sie das Wasser, bis es kocht.
3. Vom Herd nehmen, das Gefäß abdecken und ca. 5 Minuten ziehen lassen.
4. Abseihen und einige Minuten abkühlen lassen, bevor Sie den Aufguss genießen.

Verzehrempfehlung

Empfohlene Menge: 1 bis 2 Tassen pro Tag.
Aufgusstemperatur: 100 °C
Kochzeit: 3 bis 5 Minuten
Ziehzeit: 5 Minuten

Warnhinweise und Gegenanzeigen

Obwohl Grüner Kaffee zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet, sollte sein Konsum in Maßen erfolgen. Er wird nicht empfohlen für:

❌ Schwangere und stillende Frauen
❌ Personen mit Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen
❌ Menschen mit Schlaflosigkeit oder Koffeinempfindlichkeit
❌ Kinder und Jugendliche ohne ärztliche Empfehlung

Ein übermäßiger Konsum kann Nebenwirkungen wie Reizbarkeit, Herzklopfen, Schlafstörungen und Magenbeschwerden verursachen.

Lagerung

An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren, bei einer maximalen Temperatur von 20 °C und einer Luftfeuchtigkeit von bis zu 60 %.

Genießen Sie die Vorteile von Grünem Kaffee und integrieren Sie diesen belebenden Aufguss in Ihre Wellness-Routine!

HINWEIS: Die dargestellten Bilder wurden in unserem Unternehmen aufgenommen. Die Schnittart und Größe der Pflanze können jedoch je nach Lieferung oder Jahreszeit variieren.