Getrocknete Früchte Und Geröstete
Kerne, Geröstet, ohne Haut
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Getrocknete Früchte Und Geröstete
Kerne, Geröstet, ohne Haut
Genießen Sie unser Kerne Geröstet ohne Haut voller antioxidativer, entzündungshemmender und energetischer Eigenschaften. Mandel ist eine kraftvolle getrocknete Früchte, die reich an Vitamin E, Vitamin B2, Magnesium und Mangan.
Zutaten: 100% Kerne Geröstet ohne Haut (Prunus dulcis).
Nährwertdeklaration (pro 100 g):
Energie: 2604,19 kJ/ 622 kcal
Lipide: 54.22 g
davon gesättigt: 12.26 g
Kohlenhydrate: 3.6 g
davon Zucker: 2.7 g
Fasern: 10.93 g
Proteine: 24.38 g
Salz: <0.010 g
*Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnuss, Sesam, Gluten und Sulfiten enthalten.
Kuriositäten:
Dies ist ein Samen der Frucht des Mandelbaums, eines bekannten Baums aus der Familie der Rosengewächse. Diese kraftvolle Ölsaat ist reich an Mineralsalzen (Magnesium, Kupfer, Phosphor, Eisen, Zink, Kalzium und Mangan), Vitamin E, Vitamin B2, Ballaststoffen, Proteinen und gesunden Fetten. Dank des hohen Proteingehalts wird der Verzehr von Mandeln aufgrund seines starken Einflusses auf die Stärkung und den Erhalt der Muskelmasse für Menschen empfohlen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren.
Mandeln wachsen auf Böden mit gemäßigtem Klima, daher ihre hohe Produktion in Ländern wie Afghanistan, Australien, Italien, Spanien und Portugal. Obwohl ihr Ursprung unbekannt ist, wird angenommen, dass die Mandel während der Zeit der Seidenstraße von Seefahrern konsumiert wurde.
Was seine Vorteile betrifft, enthält dieser Samen einen hohen Ballaststoffgehalt, der zur Senkung des Blutzuckers und zur Verbesserung der Durchblutung beiträgt. Daher kann der Verzehr von Mandeln für Menschen mit Bluthochdruck von Vorteil sein. Darüber hinaus kann es durch seine antioxidative Wirkung zu einer guten kognitiven Funktion beitragen, die den Zellschutz gegen mögliche Hirnschäden fördert. Fördert gleichzeitig die Beseitigung von neurologischen und/oder degenerativen Erkrankungen. Muskelentspannung und Konzentrationssteigerung sind die beiden am meisten diskutierten Eigenschaften dieser Ölsaat.
Eigenschaften: Bei regelmäßigem Verzehr, zweimal pro Woche, tragen Mandeln dazu bei, den Körper zu alkalisieren und ihn widerstandsfähiger zu machen. Einige Studien zeigen, dass der Verzehr von zwei Esslöffeln Mandeln pro Woche helfen kann, Gallensteinen vorzubeugen.
Trocken (max. 20º) und kühl (max. 60 % Luftfeuchtigkeit) lagern.
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