Figos Brancos (Secos)
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Figos Secos | Fonte de fibra
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Ingredientes: 100% Figos brancos secos.
Propriedades: O figo seco é uma excelente fonte de fibras, ferro, potássio, cálcio e magnésio. Além disto, os figos secos ajudam em casos de prisão de ventre
Nota: para que o organismo absorva de forma mais eficiente o ferro presente nos figos secos, aconselha-se a que se comam figos juntamente com uma outra fruta citrica.
Informação Nutricional (por 100gramas)
Calorias: 249 kcal
Proteínas: 3,3 g
Hidratos de Carbono: 63,87 g
-> dos quais açúcares: 47,92 g
Lípidos: 0,93 g
-> Lípidos Saturados: 0,144 g
-> Lípidos Monoinsaturados: 0,345 g
-> Lípidos Poliinsaturados: 0,345 g
Fibras: 9,8 g
Sódio: 10 mg
Potássio: 680 mg
Qtd | Preço | Poupa |
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2 | 6,99 € | Até 2,00 € |