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Ruibarbo en raíz | Rheum palmatum L. | Excelente té Laxante y Digestivo

Ruibarbo, Raíz (Rheum palmatum L.)

Digestión | Estómago | Laxante

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Té de Raíz de Ruibarbo

El ruibarbo o rapóntico (Rheum palmatum L.) es una planta muy popular por sus propiedades gastronómicas y medicinales, que favorecen principalmente la salud del aparato digestivo.

Ingredientes: 100% Ruibarbo, Raíz (Rheum palmatum L.).

Curiosidades: 

Originario de Asia, el ruibarbo se utiliza desde hace miles de años por sus beneficios medicinales. Se ha comprobado que el suelo y el clima son factores muy importantes para potenciar sus propiedades medicinales. Sin embargo, el ruibarbo empezó a consumirse como alimento cuando llegó a Gran Bretaña en el siglo XII.

Ruibarbo: Para qué es Bueno

Aliviar el estreñimiento - El ruibarbo puede ayudar a acelerar el proceso del aparato digestivo y la salud intestinal gracias a su efecto laxante. Por ello, se recomienda para tratar la diarrea y aliviar el estreñimiento. Por su efecto laxante, facilita el tránsito intestinal

Mejora la digestión - Puede ayudar a aliviar los calambres abdominales y la hinchazón, ya que el ruibarbo aumenta el flujo de bilis.

Previene el envejecimiento - El ruibarbo neutraliza los radicales libres y es rico en vitamina A, que puede ayudar a prevenir la inflamación de la piel y evitar el estrés oxidativo.

Salud cardiaca - Por su alto contenido en potasio, la planta favorece la salud cardiovascular.

Salud ósea - Con la presencia de vitamina K, que tiene la función de fijar el calcio en los huesos, el ruibarbo puede ayudar a prevenir el deterioro óseo.

Té de Ruibarbo

Preparación:

Temperatura del agua: 100º.

Tiempo de infusión: de 5 a 10 minutos.

Cantidad recomendada:  2 cucharadas soperas de raíz de ruibarbo.

Dosis: 3 tazas al día.

Advertencias: Deben evitar el consumo de esta planta las mujeres embarazadas o los lactantes, así como cualquier persona con hipersensibilidad a los principios activos de la planta.

Aviso legal

  • La información facilitada en esta página tiene carácter meramente informativo, ya que se basa en la recopilación de diversas fuentes de información, como estudios y usos tradicionales de plantas medicinales.
  • Tenga en cuenta que esta información no sustituye el diagnóstico, tratamiento o consejo de un profesional de la salud.
  • Antes de empezar a utilizar cualquier planta medicinal, consulte a un médico, herborista, naturópata, farmacéutico o cualquier otro especialista cualificado para garantizar su seguridad y eficacia.

NOTA: La imagen que se muestra fue tomada en nuestra empresa, sin embargo, el tipo de corte y las dimensiones de la planta pueden variar de un suministro a otro o de una época del año a otra.

Infusión con Raíz de Ruibarbo (Rheum palmatum L.)

Sabor predominante: Amargo y ácido con notas terrosas

Ingredientes:

  • 1 cucharada de Raíz de Ruibarbo (5g)
  • 1 cucharadita de Manzanilla, Flores (2g)
  • 1 cucharadita de Regaliz, Raíz (1g)
  • 1 cucharadita de Naranja, Cáscaras (1g)

Preparación:

  1. Coloque la Raíz de Ruibarbo en una olla con 300 ml de agua fría.
  2. Lleve a ebullición y deje hervir durante 10 minutos (decocción).
  3. Retire del fuego y añada la Manzanilla, el Regaliz y las Cáscaras de Naranja.
  4. Deje en infusión durante 5 minutos, cuele y sirva.

Equilibrio de sabores: La dulzura del Regaliz contrarresta la acidez del Ruibarbo, mientras que la Manzanilla aporta un toque floral suave. Las Cáscaras de Naranja añaden notas cítricas que realzan los sabores de la mezcla.

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