Rosmarin blätter (Rosmarinus officinalis)

Rosmarin blätter

Rosmarintee ist reich an Antioxidantien und Vitaminen, die das Wohlbefinden des Immunsystems, des Nervensystems und des Magen-Darm-Trakts fördern. Dieser Arzneitee wird zur Linderung von Verdauungsstörungen, Wassereinlagerungen und Angstzuständen empfohlen.

Zutaten: 100% Rosmarinblätter (Rosmarinus officinalis).

Wozu ist Rosmarintee gut?

Rosmarintee ist ein natürliches Mittel mit harntreibenden, entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften. Er fördert nicht nur die Verdauung, sondern verbessert auch den Blutkreislauf und stärkt die Abwehrkräfte. Er ist sogar einer der besten Tees mit schmerzlinderndem Potenzial zur Linderung von Gelenk-, Knochen- und Muskelschmerzen, die durch Entzündungen verursacht werden. Er kann auch zur Linderung von Kopfschmerzen und Schwellungen im Unterleib verwendet werden. Rosmarinblätter im Aufguss können dazu beitragen, den Blutdruck auszugleichen und das Haarwachstum zu beschleunigen.

Wissenschaftlichen Studien zufolge kann Rosmarintee zur Gewichtsabnahme beitragen, indem er im Körper angesammeltes Wasser ausscheidet. Er kann auch die Leber und die Nieren entgiften, indem er Stoffe ausscheidet, die für das Funktionieren des Körpers schädlich sind. Bei Diabetes stimuliert der Rosmarintee eine ausgewogene Insulinproduktion.

Therapeutische Indikationen: Müdigkeit, leichte Depressionen, Diabetes, schwaches Immunsystem, Grippe, Erkältung, Sodbrennen, Ekzeme, Gedächtnisschwäche, Gastritis, Arthritis, Stress und übermäßige Fettigkeit der Kopfhaut.

Kuriositäten:

Rosmarin (Rosmarinus officinalis) ist ein aromatischer Strauch, der in Gärten und auf unbebauten Grundstücken spontan und schnell wächst. Im antiken Griechenland wurden Rosmarinzweige zur Verbesserung der Gehirnfunktion verwendet. Laut den Griechen aktivieren Rosmarinblätter den Geist und verbessern die Konzentration und das Gedächtnis. Rosmarinzweige wurden auch bei Krönungsfeierlichkeiten verwendet, da sie Liebe und Unsterblichkeit symbolisieren. Der lateinische Begriff „Ros Marinus“ wurde wahrscheinlich gegeben, weil Rosmarin an den Hängen des Mittelmeers gut gedeiht und diese mit seinen blauen Blüten überflutet.

Seit Hunderten von Jahren werden Rosmarinzweige zur Reinigung der Luft und zur Abwehr von Neid eingesetzt.

Entdecken Sie den Artikel „Die 17 besten Tees zum Lernen und Fokussieren“ und steigern Sie Ihre Produktivität.

Wassertemperatur: 100º

Ziehzeit: 5 bis 7 Minuten.

Empfohlene Menge: Ca. 2 Gramm pro Tasse.

Dosierung: 2 bis 3 Tassen pro Tag zwischen den Mahlzeiten trinken.

Zubereitung des Rosmarintee: Ein Esslöffel Rosmarinblätter in 500 ml abgekochtem Wasser. Zugedeckt 5 bis 7 Minuten ziehen lassen. Anschließend abseihen und vor dem Trinken etwas abkühlen lassen.

An einem trockenen, kühlen und lichtgeschützten Ort aufbewahren.

Warnungen: Der Verzehr dieser Pflanze sollte von schwangeren Frauen oder Kleinkindern sowie von Personen mit Überempfindlichkeit gegen die Wirkstoffe der Pflanze vermieden werden.

HINWEIS: Die Abbildung ist nur ein Vorschlag für die Präsentation, da die Schnittart und die Abmessungen der Pflanze je nach Angebot oder Jahreszeit variieren können, wobei die Qualität, die Funktionalitäten und die Eigenschaften des Tees unverändert bleiben.