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Semi di girasole
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Semi di girasole senza guscio
Ingredienti: 100% olio di semi di girasole senza guscio.
Proprietà: I semi di girasole sono una grande fonte di vitamina E, una vitamina che aiuta a neutralizzare i radicali liberi che a loro volta danno le strutture molecolari, come ad esempio le membrane del cervello, le cellule e anche il colesterolo. Questo provoca la vitamina E dai semi di girasole sono un anti-infiammatorio, riducendo i sintomi di molti problemi diversi, come l'artrite reumatoide, l'asma o l'artrosi. La vitamina E agisce direttamente sulla pelle, riducendo i problemi di invecchiamento precoce.
Inoltre, i semi di girasole sono ricchi di fitoesteroides che diminuire le probabilità di cancro e ridurre i livelli di colesterolo, alto male. Tra i semi più popolari, i semi di girasole distinti per ricerca nel campione di fitoesteroides, con circa 270 mg di fitoesteroides ogni 100 grammi di semi di girasole.
Essi sono anche in grado di ridurre le probabilità di ictus e di attacco di cuore, grazie alla sua concentrazione di magnesio. Come conseguenza dell'assunzione di magnesio di semi di girasole, la pressione del sangue diminuisce e il mal di testa è eliminato. E ' comunemente usato per trattare le emicranie. Grazie ancora per il magnesio, i semi di girasole vi aiuterà a alíviar lo stress, a causa del basso livello di magnesio è uno dei risultati dello stress.
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