Orme, Écorce (Ulmus campestris L.)
Toux | Digestion | Coliques

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Thé à l'Écorce d'Orme
L’Orme o, aussi connu sous divers noms populaires comme lOrme champêtre ou Orme commun, est une plante médicinale utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle. Ses feuilles sont largement reconnues pour leurs propriétés bénéfiques, en particulier pour le soutien du système respiratoire et digestif.
Ingrédients : 100 % Orme, Écorce (Ulmus campestris L.)
Curiosités :
L’Orme est un arbre qui pousse naturellement dans plusieurs régions d’Europe et d’Asie. Il est apprécié pour sa résistance et sa capacité à survivre dans divers climats. Autrefois, ses feuilles étaient données aux porcs et aux bovins pendant l’été, lorsque les pâturages et autres sources de nourriture devenaient rares.
Thé d’Orme : Bienfaits
✔ Soulagement des Problèmes Respiratoires : El thé d’Orme peut aider à apaiser les symptômes respiratoires tels que la toux sèche et les irritations de la gorge, grâce à ses propriétés émollientes.
✔ Soutien à la Digestion : Elle peut contribuer au soulagement de troubles digestifs légers, comme la diarrhée et les coliques abdominales. Cette plante possède des propriétés qui peuvent aider à calmer le tractus gastro-intestinal.
✔ Propriétés Anti-inflammatoires : Des études suggèrent que l’Orme pourrait avoir un effet anti-inflammatoire, aidant ainsi à réduire les inflammations internes.
Mode de Préparation :
Température de l’eau : 90-100ºC
Temps d’infusion : 5 à 10 minutes.
Quantité recommandée : 1 cuillère à café pour 250 ml d’eau.
Posologie : 1 à 2 tasses par jour, de préférence après les repas.
Mises en Garde :
La consommation de cette plante est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’à toute personne présentant une hypersensibilité à ses principes actifs.
Avertissement Légal :
- Les informations fournies sur cette page sont uniquement à titre informatif, basées sur diverses sources telles que des études et des usages traditionnels des plantes médicinales.
- Veuillez noter que ces informations ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou l’avis d’un professionnel de santé.
- Avant d’utiliser une plante médicinale, consultez de préférence un médecin, un phytothérapeute, un naturopathe, un pharmacien ou un autre spécialiste qualifié afin d’en garantir la sécurité et l’efficacité.
Remarque : L’image présentée est une suggestion d’illustration. Le type de coupe et les dimensions de la plante peuvent varier en fonction de l’approvisionnement ou de la saison, tout en conservant la qualité, les fonctionnalités et les propriétés du thé inchangées.
Infusion d’Écorce d’Orme (Ulmus campestris L.)
Saveur prédominante : Boisée et astringente
Ingrédients :
- 1 cuillère à soupe d’Écorce d’Orme (5g)
- 1 cuillère à café de Lavande, Fleurs (1g)
- 1 cuillère à café de Verveine citronnée (1g)
Préparation :
- Faites bouillir l’écorce d’orme dans 300 ml d’eau pendant 10 minutes.
- Retirez du feu, ajoutez la Lavande et la Verveine.
- Couvrez et laissez infuser 5 minutes.
- Filtrez avant de servir.
Équilibre des saveurs : L’âpreté de l’orme est compensée par la douceur florale de la lavande et les notes citronnées de la verveine, pour une infusion apaisante.