Millepertuis - 10 Sachets

Thé de Millepertuis (Herbe de la Saint-Jean)

Ingrédients: 100 % Millepertuis (Hypericum perforatum).

Boîte: 10 Sachets x 1.5 g = 15 g

Le millepertuis est une plante appartenant à la famille des Hypericaceae, originaire des continents asiatique et européen. Les premières études thérapeutiques sur cette plante remontent au Ier siècle, dans la Grèce antique. Au Moyen Âge, le millepertuis était associé à des propriétés magiques, car il fleurissait au début de l'été — période de plus grande intensité solaire.

Cette plante puissante était utilisée pour favoriser la cicatrisation de la peau, notamment dans le traitement des plaies et des brûlures. Sur le plan spirituel, on croyait qu'elle repoussait les énergies négatives et contribuait à l’équilibre émotionnel, tout en étant un complément naturel dans le traitement des troubles mentaux.

Aujourd'hui, bien qu’elle soit moins courante dans l’usage quotidien, le millepertuis reste un ingrédient actif dans les remèdes naturels, principalement recommandé en cas d’anxiété, de dépression légère et d’insomnie.

Usages traditionnels: antidépresseur, états dépressifs légers à modérés, anxiété, insomnie, douleurs névralgiques, antiviral et antibactérien. C'est un tranquillisant naturel. Cependant, la consommation de cette plante, c'est de préférence recommandée pour atténuer les effets d'une dépression légère. De plus, sachez qu'en consommant du millepertuis, vous contribuez peut-être à la diminution de l'action des médicaments que vous prenez régulièrement.

Température de l'eau: 100º

Temps d'infusion: 5 minutes.

Préparation: placez un sachet de thé pour chaque tasse d'eau bouillie. Laissez reposer et vous pourrez le consommer immédiatement, chaud ou froid.

Quantité recommandée: 1 tasse avant le coucher pour une bonne nuit de sommeil.

Conserver dans un endroit sec (max. 20º) et frais (max. 60 % d'humidité).

La Hypericum est largement utilisé comme remède maison pour lutter contre la dépression, éliminer les vers où soulager les problèmes respiratoires, par exemple. C'est l'une des plantes médicinales les plus étudiées dans l'interaction entre plantes médicinales et médicaments, et les médicaments avec lesquels elle peut ou non être conjuguée sont déjà très bien identifiés.

Bibliographie: Cunha, A.; Silva, A.; Roque, O. (2012). Plantes et Produits Végétaux en Phytothérapie. (4e éd.). Lisbonne: Fondation Calouste Gulbenkian.

Le Millepertuis forme le genre Hypericum, composé d'environ 400 espèces réparties dans le monde entier sauf dans les déserts et les régions arctiques (et sauf sous les tropiques en dehors des zones montagneuses). Le Millepertuis est rattaché à la famille des Hypéricacées selon la classification phylogénétique APG III (2009) ou à celle des Clusiacées selon la classification classique de Cronquist (1981).