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Raíz de Kava-Kava - És un Té Natural para Relajación y Bienestar Diario

Kava-kava, Raíz (Piper methysticum Forst.)

Estrés | Relajación | Calmante

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Té Raíz de Kava-Kava

El Kava-kava, también conocido como Cava o Kawa-Kawa, es una planta originaria de las islas del Pacífico, ampliamente utilizada por sus potenciales propiedades relajantes y su uso tradicional en rituales culturales. Su té es apreciado por quienes buscan alternativas naturales para el bienestar.

Ingredientes: 100% Kava-kava, Raíz (Piper methysticum Forst.)

Curiosidades:

El Kava-kava ha sido utilizado durante siglos por los pueblos del Pacífico en ceremonias sociales y espirituales. Estudios sugieren que los compuestos activos de la raíz, conocidos como kavalactonas, pueden estar relacionados con su potencial efecto relajante. En algunos países, el consumo de Kava-kava está regulado debido a preocupaciones sobre la salud hepática. Consulte siempre a un profesional de la salud antes de consumir esta planta.

Beneficios del Té de Kava-kava

Relajación y bienestar: Estudios indican que el Kava-kava puede ayudar a aliviar el estrés y la tensión.

Sueño de calidad: Puede ser un aliado para quienes buscan mejorar la calidad del sueño de forma natural.

Equilibrio emocional: Tradicionalmente utilizado para favorecer el bienestar mental.

Alternativa natural: Una opción para quienes buscan alternativas a las bebidas con cafeína.

Alivio de los síntomas del síndrome premenstrual (SPM): El Kava-kava puede ayudar a aliviar los síntomas del SPM, como la irritabilidad y la ansiedad, debido a las kavalactonas en su composición con acción calmante y ansiolítica.

Método de Preparación del Té de Kava-kava

Temperatura del agua: 85-90ºC

Tiempo de infusión: 10 minutos

Cantidad recomendada: 1 a 2 cucharaditas de raíz de Kava-kava por 250ml de agua.

Posología: 1 a 2 tazas al día, preferiblemente por la tarde o por la noche.

Advertencias: Deben evitar el consumo de esta planta las mujeres embarazadas o los lactantes, así como cualquier persona con hipersensibilidad a los principios activos de la planta.

Aviso legal

  • La información facilitada en esta página tiene carácter meramente informativo, ya que se basa en la recopilación de diversas fuentes de información, como estudios y usos tradicionales de plantas medicinales.
  • Tenga en cuenta que esta información no sustituye el diagnóstico, tratamiento o consejo de un profesional de la salud.
  • Antes de empezar a utilizar cualquier planta medicinal, consulte a un médico, herborista, naturópata, farmacéutico o cualquier otro especialista cualificado para garantizar su seguridad y eficacia.

NOTA: La imagen que se muestra fue tomada en nuestra empresa, sin embargo, el tipo de corte y las dimensiones de la planta pueden variar de un suministro a otro o de una época del año a otra.

Infusión de Raíz de Kava-kava (Piper methysticum Forst.)

Sabor predominante: Terroso y picante con ligero amargor

Ingredientes:

  • 1 cucharada de Raíz de Kava-kava (5g)
  • 1 cucharadita de Manzanilla, Flores (1g)
  • 1 cucharadita de Melisa, Hojas (1g)
  • 1 cucharadita de Romero, Hojas (0.5g)

Preparación:

  1. Coloque la raíz de Kava-kava en una olla con 300ml de agua fría.
  2. Lleve a ebullición y deje hervir a fuego lento durante 10 minutos.
  3. Tape y deje reposar durante 5 minutos.
  4. Cuele y sirva tibio.

Equilibrio de sabores: El sabor terroso y picante de la Kava-kava se suaviza con las notas florales de la Manzanilla y los toques cítricos de la Melisa, mientras que el Romero aporta un aroma distintivo que complementa las notas más fuertes de la raíz principal.

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