Cranberries - Arándano Rojo
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Antioxidante | Vitamina C | Diurético
Cranberries - Arándano Rojo
¡Prepare un desayuno saludable con nuestros deliciosos arándanos rojos! Cómelos al natural, en infusión o añádelos al yogur o al muesli. Llévate los arándanos rojos a cualquier lugar y siéntete lleno de energía.
Ingredientes: 50% de azúcar, 49% de arándanos rojos (Vaccinium vitis) y aceite de girasol.
Sabor: ligeramente ácido.
Sugerencia de té de arándanos con canela
Prepare 6 cucharaditas de arándanos rojos, 720 ml de agua y 1 palo de canela.
Empiece hirviendo 720 ml de agua en una olla. Una vez hirviendo, añadir los arándanos rojos y la canela. Poner a fuego lento, tapar la olla y dejar en infusión unos 15 minutos. Durante el tiempo de infusión, mezcle unas cuantas veces con la ayuda de una cuchara. Por último, retirar del fuego y colar en una taza o vaso. Si prefieres un té más dulce, puedes añadir un poco de miel.
Declaración nutricional (por 100g):
Energía: 1486,32kJ/ 355 kcal
Lípidos: 0.5 g
de los cuales saturados: 0 g
Carbohidratos: 84 g
de los cuales azúcares: 66 g
Fibras: 7 g
Proteínas: 0 g
Sal: 0 g
*Puede contener trazas de frutos de cáscara, maní, sésamo, gluten y sulfitos.
Curiosidades:
El arándano rojo es rico en antioxidantes que ayudan a perder peso, refuerzan las defensas y alivian el dolor muscular. También es conocido por aumentar la saciedad y tratar las infecciones urinarias. Esta baya de color rojo oscuro contiene una gran cantidad de vitaminas del complejo A, B y C, así como sales minerales que actúan en la reducción de los síntomas de la gripe y el resfriado.
Actualmente, los arándanos rojos deshidratados son una de las opciones saludables más apreciadas en los snacks.
Otros usos: salsas, pasteles, tartas, barritas de cereales y zumos de fruta.
Cantidad diaria recomendada: de 1 a 2 cucharadas soperas.
Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz.
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