Tè per l’autunno: 6 opzioni calde e gustose

L’autunno è un periodo dell’anno caratterizzato dal calo delle temperature, dai toni del marrone, delle zucche e delle arance e dalle giornate più corte. È il momento in cui si tirano fuori le coperte, si prepara la legna per il camino e le bevande calde iniziano ad essere le benvenute.

Oltre ai numerosi benefici per la salute che i tipici tè autunnali possono offrire, sono anche un modo delizioso per riscaldarsi e rilassarsi. Scoprite come preparare alcuni dei tè più iconici di questo periodo dell’anno!

Tè per l’autunno

Esistono 3 tipi di tè particolarmente indicati per l’autunno:

• Tè alla frutta: I tè alla frutta, come quelli alla mela, alla fragola e all’albicocca, sono un ottimo modo per riscaldarsi e assumere vitamine e minerali.
• Tè alle spezie: I tè alle spezie, come quelli alla cannella, allo zenzero e ai chiodi di garofano, sono un ottimo modo per rafforzare il sistema immunitario e combattere raffreddore e influenza.
• Tisane: Le tisane come camomilla, melissa e menta piperita sono un ottimo modo per rilassarsi e alleviare lo stress.

Ricette di tè per l’autunno

In autunno si pensa alla zucca, alla cannella e allo zenzero. E se vi dicessi che potete prepararlo con uno qualsiasi di questi? O meglio ancora, con tutti? Ecco le nostre ricette di tè autunnali.

Tè alla zucca e alle spezie: :

Ingredienti:

• 1 tazza di acqua
• piccoli pezzi di zucca
• 1 bastoncino di cannella
• 1/4 di cucchiaino di zenzero in fibra
• 1/4 di cucchiaino di chiodi di garofano
• 1 /2 cucchiaino di rooibos

Istruzioni per l’uso:

1. Mettere gli ingredienti in una bustina da tè, tranne la zucca, e chiuderla con un clic.
2. Aggiungere acqua calda alla bustina.
3. Aggiungere miele o zucchero a piacere e servire.

Tè alla mela e cannella:

Ingredienti:

• 1 tazza d’acqua
• pezzi di mela
• 1 bastoncino di cannella

Istruzioni per l’uso:

1. Mettere gli ingredienti in una bustina da tè, tranne la zucca, e chiuderla con un clic.
2. Aggiungere acqua calda alla bustina.
3. Aggiungere miele o zucchero a piacere e servire.

O pruebe nuestro Té de manzana y canela.

Chai:

Ingredienti:

• 2 cucchiai di tè nero
• 1 bastoncino di cannella
• 2 chiodi di garofano
• 1/2 cucchiaino di zenzero

Istruzioni per l’uso:

1. Mettere gli ingredienti in una bustina da tè, tranne la zucca, e chiuderla con un clic.
2. Aggiungere acqua calda alla bustina.
3. Aggiungere miele o zucchero a piacere e servire.

O pruebe nuestro Black Chai Bio y Rooibos Masala Chai.

Tè allo zenzero e arancia:

Ingredienti:

• 1 cucchiaino di radice di zenzero
• buccia d’arancia
• 3-4 cucchiaini di tè nero
• 1 anice stellato

Istruzioni per l’uso:

1. Mettere gli ingredienti in una bustina da tè, tranne la zucca, e chiuderla con un clic.
2. Aggiungere acqua calda alla bustina.
3. Aggiungere miele o zucchero a piacere e servire.

Oppure provate il nostro Yogi Tea Zenzero e Arancia Bio.

Godetevi l’autunno con tè caldi e deliziosi. Ogni volta che li preparerete, la vostra casa avrà un profumo straordinario!