Orégãos, Planta (Origanum Vulgare)

Chá de Orégãos

A infusão de orégãos (Origanum vulgare) é tradicionalmente utilizada para apoiar a digestão, aliviar o stress e reforçar a imunidade. Com um sabor suave e ligeiramente apimentado, este chá é ideal para momentos de relaxamento e bem-estar.

Ingredientes: 100% Orégãos, Planta (Origanum vulgare L.)

Curiosidades:

O orégão também é conhecido como: orégano, orégão-vulgar-de-minho, manjerona-brava e orégão-comum. Segundo a lenda, Afrodite, a deusa grega do amor, criou o orégão, tornando-o uma erva sagrada. Era usado em grinaldas para coroar os recém-casados, simbolizando felicidade e bênçãos no matrimónio.

Benefícios do Chá de Orégão:

✔ Melhora a Digestão: Alivia desconfortos gastrointestinais, gases e cólicas, ajudando no bom funcionamento do sistema digestivo.

✔ Efeito Relaxante: Reduz o stress, a ansiedade e as dores de cabeça, promovendo um sono mais tranquilo.

✔ Fortalece o Sistema Imunológico: Rico em antioxidantes, combate inflamações e protege contra gripes e constipações.

✔ Fonte de Nutrientes: Contém uma elevada quantidade de fibras, vitaminas A e K, além de sais minerais essenciais para o bem-estar.

Como fazer Chá de Orégãos

Temperatura da água: 90-100°C

Tempo de infusão: 5 a 10 minutos.

Quantidade recomendada: 1 colher de chá de orégãos secos por 250 ml de água.

Posologia: Até 3 chávenas por dia, conforme necessidade

Conservar num local seco (máx. 20º) e fresco (máx. 60% de humidade).

Advertências: O consumo destas plantas deverá ser evitado por grávidas ou lactentes, bem como, por qualquer pessoa com hipersensibilidade aos princípios ativos da planta.

Aviso legal

• As informações fornecidas nesta página têm um caráter exclusivamente informativo, pois baseiam-se na recolha de diversas fontes de informação, como estudos e usos tradicionais de plantas medicinais.
• Note ainda que, estas informações não substituem o diagnóstico, tratamento ou orientação de um profissional de saúde.
• Antes de iniciar o uso de qualquer planta medicinal, consulte preferencialmente um médico, fitoterapeuta, naturopata, farmacêutico ou qualquer outro especialista qualificado para garantir a sua segurança e eficácia.

NOTA: As imagens apresentadas são apenas uma sugestão de apresentação, sendo que a tipologia de corte e dimensões das plantas podem variar no fornecimento ou época do ano, mantendo toda a qualidade, funcionalidades e propriedades do chá inalteradas.