Loureiro, Folhas (Laurus nobilis)

Chá de Loureiro

Também chamadas de Folhas de Louro, preparadas para infusão ou temperos.

Ingredientes: 100% Folhas de Loureiro (Laurus nobilis).

Constituintes da folha de louro: Potássio, cálcio, hidratos de carbono, fibra, fósforo, magnésio, ácido fólico, vitaminas B6 e C, entre outros.

As propriedades da folha: Ação diurética, antirreumática, anti-inflamatória, reumatismo, artrite, ação digestiva e expetorante.

O Loureiro (Laurus nobilis) é uma planta medicinal também conhecida como loureiro, bay tree e bay leaf (inglês). Pertence a família Lauraceae. Na medicina alternativa, o óleo diluído do loureiro é utilizado para deslocamentos, artrite e reumatismo. O banho de ervas é preparado para aliviar dores musculares. As bagas quando usadas em forma de enxaguante, combatem a alopecia (calvície). Tosses e bronquites são tratadas com aplicação de cataplasma. Na aromaterapia, é usado para tratar dores de ouvido e hipertensão. O extrato de loureiro é usado em forma de pomada para feridas.

Uso tradicional: Confeção de alimentos e cozinhados.

Uso como chá: Preparar 1 Litro de água fervida e colocar 5 a 10 folhas de louro e deixar repousar durante 10 minutos.

Posologia: Beber 3 a 4 chávenas por dia, durante ou após as refeições.

Sugestão: Para adicionar mais sabor ao chá de louro poderá acrescentar umas rodelas de maçã na infusão ainda quente.

Contraindicações: A infusão das folhas de louro deve ser evitada grávidas e lactentes sem aconselhamento médico.