Sauge feuilles (Salvia officinalis L.)

Tisane de Sauge

La Tisane de Sauge est un excellent tonique digestif et un anti-inflammatoire naturel, idéal pour les infections de la gorge et pour renforcer les défenses. La Sauge est une plante médicinale riche en minéraux et en vitamines A, B, D et E. La Tisane de Sauge peut agir comme un calmant naturel en cas crise d'asthme.

Propriétés: anti-inflammatoire, antioxydant, antimicrobien, calmant et diurétique.

Ingrédients: 100 % Sauge en feuilles (Salvia officinalis).

À quoi sert la Tisane de Sauge?

La Tisane de Sauge est utilisée comme anti-inflammatoire naturel pour soulager les inflammations de la gorge et de la peau. La Tisane de Sauge peut également être utilisée pour soulager l'indigestion, améliorer l'humeur et éliminer les gaz intestinaux. Elle est un excellent allié pour ceux qui ont le ventre gonflé parce qu'elle aide l'élimination de la rétention d'eau. La Tisane de Sauge peut contribuer à l'équilibre du système nerveux, en soulageant l'anxiété et les symptômes d'une légère dépression.

Indiqué pour: toux, brûlures d'estomac, ulcères, rhumatismes, irritabilité, indigestion, diarrhée, acide urique, manque d'appétit, crampes menstruelles, symptômes de la ménopause, maux de gorge, faible immunité, mycose, diabète et transpiration excessive.

Curiosités:

La "Salvia officinalis" est une plante très polyvalente utilisée à des fins médicinales, culinaires et décoratives. Bien qu'elle pousse à l'état sauvage dans la région méditerranéenne, la plante est également cultivée dans plus pays comme une herbe aromatique. En cuisine, la Sauge est connue pour sa saveur légèrement épicée, utilisée dans les viandes grasses, les fromages, les pains, les soupes et les boissons. Dans l'Antiquité grecque et romaine, cette plante était utilisée pour les mauvaises énergies et pour combattre les mites des vêtements. L'extrait de Sauge était également utilisé pour traiter les morsures de serpent.

Un mythe veut que la Sauge renforce la mémoire et améliore la concentration, prévenant ainsi le développement de troubles cognitifs. Cultivée dans les jardins, la Sauge peut atteindre une hauteur de 50 cm.

Température de l'eau: 100º

Temps d'infusion: 5 à 10 minutes.

Quantité recommandée: Environ 2 g / tasse.

Dosage: boire 2 à 3 tasses par jour, entre les repas.

Comment préparer Tisane de Sauge: Mettre dans une casserole 1 cuillère à soupe de feuilles de Sauge et 240 ml d'eau préalablement bouillie. Couvrir et laisser infuser pendant 5 à 10 minutes. Enfin, filtrez et laissez refroidir un peu avant de boire. Pour de meilleurs résultats, adoptez un mode de vie sain.

Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Avertissement: La consommation de cette plante est à éviter chez les femmes enceintes et les nourrissons, ainsi que chez les personnes hypersensibles aux principes actifs de la plante.

NOTE: L'image présentée n'est qu'une suggestion de présentation, étant donné que la typologie de coupe et les dimensions de la plante peuvent varier selon l'approvisionnement ou la saison de l'année. Tout en maintenant inchangées la qualité, les fonctionnalités et les propriétés du thé.