Baies De Goji (Lycium barbarum)

Baies De Goji

Les Baies de Goji sont récoltées sur un arbuste originaire de Chine. Il s'agit d'un type de fruit rouge réputé pour ses propriétés antioxydantes, sa richesse en vitamines et ses qualités nutritionnelles.

Ingrédients: Baies de Goji (Lycium barbarum) et conservateur (E220-Sulfites).

Origine des Baies de Goji

Cultivé depuis plus de 2 000 ans en Chine, en Mongolie et au Tibet, le Baies de Goji est depuis longtemps inclus dans la médecine et la pharmacologie chinoises en tant que complément alimentaire. Les Baies de Goji sont une puissante vitamine naturelle et un antioxydant. Comme les agrumes, elles contiennent une forte proportion de vitamine C, ce qui peut contribuer à renforcer vos défenses contre le rhume et la grippe. Leur potentiel diurétique peut contribuer à l'élimination des toxines et à la lutte contre les radicaux libres. Par ailleurs, les Baies de Goji peuvent être un excellent allié dans le processus de perte de poids grâce à leur action bénéfique sur l'élimination des graisses localisées. Elles peuvent également contribuer à l'amélioration de la vision et du sommeil. Elles ne contiennent pas de gluten et conviennent donc aux cœliaques.

Déclaration nutritionnelle (pour 100 g):

Énergie: 1247,67 kJ/ 298 kcal

Lipides: 1.8 g

dont saturé: 0.5 g

Glucides: 50 g

dont sucres: 49.7 g

Fibres: 15 g

Protéines: 12.2 g

Sel: 1.3 g

*Peut contenir des traces de fruits à coque, de cacahuètes, de sésame et de gluten.

Thé aux baies de Goji: comment le faire

Prenez une théière, versez 240 ml d'eau bouillie et ajoutez une cuillère à soupe ou 10 à 20 unités de Baies de Goji. Couvrez la théière et laissez infuser pendant 8 à 10 minutes. Enfin, filtrez et laissez refroidir un peu avant de boire. Vous pouvez ajouter quelques feuilles de thé vert à l'infusion.

Les bienfaits du thé aux baies de Goji

Le thé aux baies de Goji est recommandée pour stimuler l'énergie et renforcer les défenses. De plus, il peut agir comme un thé détox qui permettra l'amélioration de la flore intestinale et donc le dégonflement abdominal. Grâce à son potentiel antioxydant, la baie de Goji peut être un excellent allié de l'alimentation et de l'équilibre du système nerveux. 

Posologie: Il est recommandé de prendre jusqu'à deux cuillères à soupe de Baies de Goji par jour pendant 3 à 4 semaines.

Avertissements: Aucun effet connu pour les femmes enceintes et allaitantes, il est donc mis en garde contre la consommation de Baies de Goji par ces dernières.

Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.