Thés d’automne : 6 options chaudes et savoureuses
L’automne est une période de l’année marquée par la baisse des températures, les nuances de brun, les citrouilles et les oranges, et les jours plus courts. C’est le moment où l’on sort les couvertures, où l’on prépare le bois pour la cheminée et où les boissons chaudes commencent à être les bienvenues.
Outre les nombreux bienfaits pour la santé qu’offrent les thés typiques de l’automne, ce sont aussi de délicieux moyens de se réchauffer et de se détendre. Découvrez comment préparer certains des thés les plus emblématiques de cette période de l’année !
Les thés d’automne
Il existe trois types de thés particulièrement adaptés à l’automne :
- Les thés aux fruits : Les thés aux fruits, comme la pomme, la fraise et l’abricot, sont un excellent moyen de se réchauffer et de faire le plein de vitamines et de minéraux.
- Les thés aux épices : Les thés aux épices, comme la cannelle, le gingembre et le clou de girofle, sont un excellent moyen de renforcer le système immunitaire et de lutter contre le rhume et la grippe.
- Tisanes : Les tisanes telles que la camomille, la mélisse et la menthe poivrée sont un excellent moyen de se détendre et d’évacuer le stress.
Recettes de thé pour l’automne
En automne, on pense au potiron, à la cannelle et au gingembre. Et si je vous disais qu’il est possible d’en faire avec l’un ou l’autre de ces ingrédients ? Ou mieux encore, avec tous ces ingrédients ? Vous trouverez ci-dessous nos recettes de thé d’automne.
Thé à la citrouille et aux épices :
Ingrédients :
- 1 tasse d’eau
- petits morceaux de citrouille
- 1 bâton de cannelle
- 1/4 de cuillère à café de fibres de gingembre
- 1/4 de cuillère à café de clous de girofle
- 1 /2 cuillère à café de rooibos
Mode d’emploi :
- Placez les ingrédients dans un sachet de thé, à l’exception du potiron, et fermez le sachet à l’aide d’un clic.
- Ajouter l’eau chaude et les morceaux de citrouille dans le sachet.
- Ajoutez du miel ou du sucre selon votre goût et servez.
Thé aux pommes et à la cannelle :
Ingrédients :
- 1 tasse d’eau
- morceaux de pomme
- 1 bâton de cannelle
Mode d’emploi :
- Placez les ingrédients dans un sachet de thé et fermez le sachet avec un clic.
- Verser de l’eau chaude dans le sachet.
- Ajoutez du miel ou du sucre selon votre goût et servez.
Ou essayez notre thé pomme et cannelle.
Chai :
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de thé noir
- 1 bâton de cannelle
- 2 clous de girofle
- 1/2 cuillère à café de gingembre
Mode d’emploi :
- Placez les ingrédients dans un sachet de thé et fermez le sachet avec un clic.
- Verser de l’eau chaude dans le sachet.
- Ajoutez du miel ou du sucre selon votre goût et servez.
Vous pouvez également essayer notre Black Chai Bio et notre Rooibos Masala Chai.
Thé au gingembre et à l’orange :
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de racine de gingembre
- écorce d’orange
- 3-4 cuillères à café de thé noir
- 1 étoile d’anis
Mode d’emploi :
- Placez les ingrédients dans un sachet de thé et fermez le sachet avec un clic.
- Verser de l’eau chaude dans le sachet.
- Ajoutez du miel ou du sucre selon votre goût et servez.
Ou essayez notre Yogi Tea Gingembre et Orange Bio.
Profitez de l’automne avec des thés chauds et délicieux. Votre maison sentira bon à chaque fois que vous les préparerez !
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