Was sind Diabetes und blutzuckersenkende Tees

Die Ursachen für Diabetes sind nicht nur zu viele Süßigkeiten und zu wenig Bewegung. Die 3 bekannten Diabetestypen haben ebenso unterschiedliche wie unkontrollierbare Ursachen. Stress, Hormone und genetische Faktoren spielen eine ebenso große Rolle wie Ernährung und Lebensstil.

• Typ-1-Diabetes: Bei diesem Diabetestyp handelt es sich um eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die insulinproduzierenden Zellen zerstört. Aufgrund der Zerstörung dieser Zellen müssen Patienten mit Typ-1-Diabetes Insulin von außen zuführen, um den Zuckerspiegel zu regulieren.

• Typ-2-Diabetes: Dies ist die häufigste Form der Zuckerkrankheit und macht die meisten Fälle aus. Er tritt auf, wenn der Körper gegen die Wirkung von Insulin resistent wird oder nicht genügend Insulin produzieren kann, um den Blutzuckerspiegel auszugleichen. Er wird durch viele Faktoren verursacht, darunter Lebensstil, Ernährung und Bewegungsmangel. Sie lässt sich jedoch mit veränderten Gewohnheiten, Medikamenten und manchmal auch mit externem Insulin in den Griff bekommen.

• Gestationsdiabetes: Er tritt während der Schwangerschaft auf, wenn der Hormonspiegel zu einer Insulinresistenz führen kann. Er heilt in der Regel nach der Entbindung aus, aber werdende Mütter haben ein höheres Risiko, später im Leben an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

Die mit Diabetes verbundenen Risiken sind vielfältig und betreffen viele Bereiche der Gesundheit. Ohne angemessene Pflege und Überwachung des Blutzuckerspiegels können die Folgen schwerwiegend sein.

Tees, die bei Diabetes helfen

Tee ist eines der vielseitigsten und weltweit am meisten konsumierten Getränke. Er ist auch für seine medizinischen und therapeutischen Eigenschaften bekannt. So ist es nicht verwunderlich, dass es Tees gibt, die sich besonders positiv auf Menschen mit Diabetes auswirken. In Kombination mit einer gesunden Lebensweise, viel Wasser und den medizinischen Empfehlungen von Fachleuten können diese Tees dazu beitragen, die Lebensqualität von Diabetikern zu verbessern.

Yerba Mate (Brasilien Mate Grün):

Yerba Mate, Mate, Gongonha oder Ilex paraguariensis ist ein stark antioxidativ wirkendes Kraut, das reich an 190 Wirkstoffen ist, die das richtige Funktionieren des Körpers fördern. Sie ist wahrscheinlich eine der wenigen Pflanzen, die fast 100% der 24 essentiellen Vitamine und 16 Mineralien enthält. Diese aus Südamerika stammende Pflanze ist für ihr stimulierendes Potenzial und die Förderung der Gewichtsabnahme bekannt.

• Wassertemperatur: 100 °C
• Empfehlung: morgens (nach dem Aufwachen) bis mittags, etwa 30 Minuten vor dem Essen.
• Diese Empfehlung ergibt sich aus der Tatsache, dass dieser Tee Koffein enthält.

Zubereitung von Mate-Tee:

1. Wasser auf die empfohlene Temperatur aufkochen.
2. Nehmen Sie die Cuia (Kürbis) und füllen Sie sie bis zur Hälfte mit Yerba Mate. Legen Sie Ihre Hand auf den oberen Teil der Kalebasse und schütteln Sie das Innere der Kalebasse leicht.
3. Nehmen Sie dann die Hand weg und legen Sie die Bombilla auf einen freien Platz in der Cuia.
4. Zum Schluss fügen Sie etwas kaltes Wasser hinzu und füllen dann die Cuia mit heißem Wasser auf. Vermeiden Sie es, die Mischung umzurühren. Um Ihren Mate-Tee zu konsumieren, trinken Sie ihn einfach durch die Bombilla.
5. Es ist wichtig, den Aufguss nicht mit zu heißem Wasser zuzubereiten, damit er nicht bitter wird.

Safran/Kurkuma:

Kurkuma-Tee wird empfohlen, um den Cholesterinspiegel zu senken, die Verdauung zu verbessern und Gelenkschmerzen zu lindern. Dieser Heiltee ist auch dafür bekannt, dass er den Energieverbrauch aktiv beeinflusst. Daher ist er eine ausgezeichnete natürliche Option für fettleibige Menschen und diejenigen, die eine Entgiftungskur machen müssen. Er wirkt nicht nur magenschützend, sondern verbessert auch die Darmpassage und stimuliert die kognitive Leistungsfähigkeit. Erfahren Sie mehr über Kurkuma-Tee in unserem Artikel, der ausschließlich ihm gewidmet ist: Kurkuma-Tee.

• Wassertemperatur: 100º
• Ziehzeit: 10 bis 15 Minuten.
• Empfohlene Menge: 5 Stück Bio-Kurkumawurzel pro Liter Wasser (1000ml).
• Dosierung: Trinken Sie 3 Tassen Tee pro Tag. Die erste Tasse am Morgen während des Fastens, die zweite während des Mittagessens und die dritte während des Abendessens.

Zubereitung von Curcuma Bio Tee:

1. Geben Sie 5 Stücke Kurkuma in eine Kanne mit einem Liter abgekochtem Wasser.
2. Zudecken und 10 bis 15 Minuten ziehen lassen.
3. Anschließend abseihen und vor dem Trinken leicht abkühlen lassen. Die besten Ergebnisse erzielt man, wenn man eine gesunde Lebensweise pflegt.

Kuhfuss:

Kuhfußtee (oder Pata de Vaca) enthält antioxidative, harntreibende und blutzuckersenkende Eigenschaften, die für das Wohlbefinden der Harnwege, des Herz-Kreislauf-Systems und der Nieren wichtig sind. Er wird häufig zur Kontrolle von Diabetes und Blutdruck eingesetzt. Der Pata de Vaca-Tee gilt als ausgezeichneter Verbündeter bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels (Diabetes) und der Kontrolle des Blutdrucks. Pata de Vaca reduziert die Glykosurie der Nieren, d. h. die im Urin vorhandene Glukose. Der Kuhfladen-Tee stimuliert die Insulinproduktion in der Bauchspeicheldrüse, was die Ausscheidung von Glukose (Zucker) über den Urin begünstigt.

• Wassertemperatur: 100º
• Ziehzeit: 5 bis 10 Minuten
• Empfohlene Menge: 1 Esslöffel Pata de Vaca-Blätter pro Tasse (250 ml). Es wird empfohlen, 2 Tassen Tee pro Tag zu trinken, und zwar nach jeder Hauptmahlzeit.

So bereiten Sie Pata de Vaca-Tee zu:

1. Geben Sie 1 Esslöffel Pata de Vaca-Blätter in 300 ml kochendes Wasser.
2. Kochen Sie diese Mischung etwa 5 bis 10 Minuten lang.
3. Dann vom Herd nehmen, abseihen und vor dem Trinken etwas abkühlen lassen.
4. Um den Geschmack des Tees angenehmer zu machen, fügen Sie einfach zwei zitronen oder Zitronensaft während des Aufbrühens hinzu. Für beste Ergebnisse wird eine gesunde Lebensweise empfohlen.

Insulinpflanze / Kletterindigo:

Das pflanzliche Insulin ist unter folgenden Namen bekannt: Insulinpflanze, Wilde Weinrebe und/oder Bärentraube. Pflanzliches Insulin ist als natürliche Lösung zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels (Glykämie/Diabetes) bekannt. Die Blätter werden von einer Pflanze geerntet, die die Form einer etwa 10 Meter hohen Kletterpflanze oder eines 3 Meter hohen Strauches annehmen kann.

Die Insulinpflanze enthält blutzuckersenkende, antioxidative, antimikrobielle, antirheumatische und entzündungshemmende Eigenschaften. Sie ist jedoch vor allem für ihren Einfluss auf die Diabeteskontrolle bekannt. Bei der Zubereitung von pflanzlichem Insulintee werden die Blätter in der Regel in getrockneter Form verwendet. Man kann sie aber auch in natürlicher Form verwenden.

• Temperatur des Wassers: 100º
• Siedezeit: 5 Minuten
• Ziehzeit: 10 Minuten (Mindestdauer).
• Empfohlene Menge: 10 g pflanzliche Insulinblätter pro Liter Wasser. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, vor jeder Hauptmahlzeit.

Art der Zubereitung:

1. Die Blätter in einen Topf mit Wasser geben und 5 Minuten lang kochen lassen.
2. Vom Herd nehmen, den Topf abdecken und mindestens 10 Minuten abkühlen lassen.

Bittermelone:

Die Wildart „Momordica charantia“ (Bittere Waldmelone, Bittere Waldgurke, Bitterer Waldkürbis, St. Caetan’s Melone oder Karela) ist eine tropische und subtropische Rebe, die in den Tropen und Subtropen wächst. Sie gehört zur Familie der Eukalyptusgewächse und ist mit ihren essbaren Früchten die bitterste der Grünpflanzen. Sie ist in den Tropen heimisch, aber es ist nicht klar, aus welchem Land sie wirklich stammt. Alles über die St. Caetan-Melone und ihren Tee erfahren Sie in dem ihr gewidmeten Artikel auf unserem Blog: Bittere Melone.

• Empfehlung: Trinken Sie bis zu 8 Wochen lang täglich 2 bis 3 Tassen, je nach Anweisung Ihres Arztes oder einer medizinischen Fachkraft.

So bereiten Sie St. Caetan-Melonen-Tee zu:

1. Geben Sie die Blätter der St. Caetanus-Melone in eine Tasse mit kochendem Wasser.
2. Zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen.
3. Abseihen und fertig zum Trinken.

Die St. Caetanus-Melone ist in unserem Geschäft auch in Form von Kapseln oder Beuteln erhältlich.

Zusätzlich zu diesen Optionen bietet unser Geschäft auch einen speziellen Heilkräutertee zur Bekämpfung von Diabetes an.

Medizinischer Kräutertee gegen Diabetes:

Speziell für Diabetiker zusammengestellt, vereint dieser Tee verschiedene Kräuter und Pflanzen, die für ihre Rolle bei der Blutzuckerkontrolle und für eine gute Durchblutung bekannt sind.

Zutaten: Immergrüne Pflanze (Polygonum aviculare l.), Bohnenschote (Phaseolus vulgaris L.), Cashewrinde (Anacardium occidentale), Eukalyptusblätter (Eucalyptus globulus Labill.), Eisenkraut (Verbena officinalis L.) und Erdfilz (Erythraea centaurium Pers.).

• Wassertemperatur: 100º
• Ziehzeit: 5 bis 10 Minuten.
• Empfohlene Menge: Es wird empfohlen, 1 Liter dieses Tees pro Tag zu trinken. Sie können eine Tasse am Morgen und eine am Abend trinken. Der verbleibende Rest kann nach den Mahlzeiten getrunken werden.

Anwendung:

1. 2 Esslöffel in einem Gefäß mit einem Liter (1L) abgekochtem Wasser aufsetzen.
2. Bedecken Sie es und lassen Sie es 5 bis 10 Minuten ziehen.
3. Nach der Ruhezeit den Tee abseihen und er ist trinkfertig, kalt oder heiß.

Tipps für den Umgang mit oder die Vermeidung von Diabetes

• Vermeiden Sie raffinierte Kohlenhydrate, Zucker und zuckerhaltige Getränke, Alkohol, Gebäck, Aufschnitt, fettes Fleisch, Vollfettmilchprodukte usw.
• Verwenden Sie statt Salz lieber Kräuter und Gewürze;
• Essen Sie Obst, Samen und Nüsse;
• Bevorzugen Sie Gemüsesuppen, vor allem zum Mittag- und Abendessen;
• Tee kann bei der Blutzuckerbalance helfen. Er sollte aber ohne Zucker getrunken werden;

24 Kuriositäten über Diabetes

• Der Weltdiabetestag wird am 14. November begangen, in Erinnerung an den Geburtstag von Frederick Banting, der zusammen mit Charles Best für die Entdeckung des Insulins im Jahr 192 verantwortlich war;
• Schätzungen zufolge wird die Zahl der Menschen mit Diabetes bis zum Jahr 2050 auf bis zu 1,3 Milliarden ansteigen;
• Der Anteil der an Diabetes erkrankten Menschen liegt bei etwa 6,1 %, womit Diabetes zu den zehn häufigsten Ursachen für Tod und Behinderung zählt;
• Fettleibigkeit ist die Ursache, die am häufigsten mit Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht wird, aber es gibt noch viele andere. Genetische Faktoren, finanzielle Probleme und die wirtschaftliche Struktur eines Landes sind allesamt Faktoren, die die Krankheit beeinflussen, insbesondere in Ländern mit niedrigem Einkommen;
• Alle 5 Sekunden stirbt 1 Mensch an Diabetes.

Die Einbeziehung dieser Tees in Ihr tägliches Leben kann eine nachhaltige, gesunde und angenehme Art sein, mit Diabetes umzugehen. Insbesondere diese Tees haben sich als starke Verbündete für Diabetiker erwiesen. Sie sind jedoch keine Wundermittel: Eine ärztliche Überwachung ist nach wie vor unerlässlich.

Denken Sie daran, Ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig zu kontrollieren und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und eine gute Ernährung zu achten!

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