Yogi Tee Ruhe Beruhigende | Bio| Ideal bei Schlaflosigkeit und Stress

Yogi Tee Ruhe Beruhigende Bio - 17 Beutel

Entspannung | Beruhigung | Bio

Yogi Tea
YTS028-017
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Yogi Tee Ruhe Beruhigende Bio - 17 Beutel

Ruhig, entspannt, ruhig.

Eine Tasse YOGI TEA® Ruhe Tee ist wie ein Ruhepol in stürmischen Zeiten. Der einladende Duft von Kamille und Lindenblüten verbreitet an sich schon Gelassenheit. Im Zusammenspiel mit fruchtiger Hagebutte glätten sich die Wogen. Ganz in Ruhe übernimmst du wieder das Kommando.

Der Tee für alle, die um die Kraft der Ruhe wissen.

Einer der Hauptbestandteile:

Hagebutte – Die zu den Rosengewächsen gehörenden Hagebutte trägt leuchtend rote Früchte, die viele Nüsschen enthalten. Sie gedeiht wild in ganz Europa und Asien, am liebsten in direkter Sonnenlage. Hagebutten schmecken je nach Erntezeitpunkt säuerlich-herb bis leicht süßlich.

Zutaten: Kamillenblüten, Fenchel, Lindenblüten, Kardamom, Gerstenmalz, Hibiskus, Süßholz, Luzerne, Himbeerblätter, Orangenschalen, Hagebutte, Zimt, Ingwer, Nelken, schwarzer Pfeffer.

*Kontrolliert ökologischer Anbau

Zubereitung:

Übergieße den Teebeutel mit 250 ml kochendem Wasser (100º) und lasse ihn für etwa 6–7 Minuten ziehen (länger für einen stärkeren Geschmack).

Sitali Pranayama – Eine Erfahrung inneren Friedens:

Mache diese Atemübung im Sitzen mit geschlossenen Augen. Atme durch die zu einem U gerollte Zunge durch den Mund ein. Atme durch die Nase aus. Es wird empfohlen, diese Atemübung morgens und abends jeweils für 26 vollständige Atemzüge zu praktizieren.

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