Té 7 hierbas: Prepara 3 recetas con potencial diurético
¿Quieres adelgazar con té? Descubre el té 7 hierbas, una mezcla natural compuesta por diferentes hierbas con propiedades terapéuticas buenas para el adelgazamiento. Conocido por su potencial diurético, el té 7 hierbas ayuda a deshinchar el vientre, combate la celulitis, prolonga el apetito, regula la flora intestinal y mejora el estado de ánimo. Para adelgazar de forma saludable, se recomienda practicar un estilo de vida sano.
Caliente, frío o templado, el té 7 hierbas es uno de los mejores aliados de una dieta equilibrada, favorable a la inmunidad y a la circulación sanguínea. También puede contribuir a la relajación muscular y a reducir la ansiedad.
¡Prepara 3 recetas con el potencial diurético del té 7 hierbas y mejora tu autoestima!
3 Recetas del té 7 hierbas
1ª Receta
- 30 g de Té Verde Japonés Bancha;
- 30 g de Carqueja (Pterospartum tridentatum);
- 30 g de Centella Asiática (Gotu Kola);
- 30 g de Sen (Cassia angustifolia);
- 30 g de Melisa (Melissa officinalis);
- 30 g de Espinheira Santa (Maytenus ilicifolia);
- 30 g de Cáscara de Naranja (Citrus aurantium);
- 1 Lata para té con capacidad para 210 g;
- 1 Tetera con infusor con capacidad de 1L o más;
- 1 Litro (1000ml) de agua.
Preparación de la mezcla del té 7 hierbas: Tome un recipiente limpio y añada 30 g de cada ingrediente. A continuación, mézclalos dentro del recipiente con las manos o algún utensilio. Por último, reserva esta mezcla de té 7 hierbas en una tetera.
Preparación del té siete hierbas: pon 2 cucharadas de té 7 hierbas en una tetera y vierte sobre ella 1 L de agua hervida. Tapar la tetera y dejar en infusion unos 5 a 10 minutos. Por último, retira las hierbas del infusor y deja que se enfríe un poco antes de beberlo. Se recomienda tomarlo durante o después de las comidas principales.
2ª Receta
- 30 g de Carqueja (Pterospartum tridentatum);
- 30 g de Té Verde (Camellia sinensis);
- 30 g de Mate (Ilex paranguariensis);
- 30 g de Manzanilla (Matricaria Recutita);
- 30 g de Menta (Mentha spicata);
- 30 g de Boldo de Chile (Peumus boldus);
- 30 g Hibisco (Hibiscus sabdariffa);
- 1 Lata para té con capacidad para más de 210 g;
- 1 Tetera con infusor con capacidad de 1L o más;
- 1 Litro (1000ml) de agua.
Preparación de la mezcla: Coge un recipiente limpio y añade 30 g de cada ingrediente. A continuación, mézclalos en el recipiente con las manos o con un utensilio. Por último, reserva esta mezcla de 7 hierbas en una lata de té.
Preparación de la infusión: Pon 2 cucharadas de té 7 hierbas en una tetera y vierte encima 1 litro de agua hervida. A continuación, tape la tetera y deje en infusion unos 5 minutos. Por último, retire las hierbas del infusor y deje que se enfríe un poco antes de beber.
3ª Receta
- 30 g de Flor de la Pasión (Passiflora incarnata);
- 30 g de Hibisco (Hibiscus sabdariffa);
- 30 g de Mulungu (Erythrina P.);
- 30 g Diente de León (Taraxacum officinale);
- 30 g Hierba de San Juan (Hypericum perforatum);
- 30 g Hierba de Faba (Vicia faba);
- 30 g Frutos de Garcinia (Garcinia mangostana);
- 1 Lata para té con capacidad para más de 210 g;
- 1 Tetera con infusor de capacidad igual o superior a 1L;
- 1 Litro (1000ml) de agua.
Preparación de la mezcla: Coge un recipiente limpio y añade 30 g de cada ingrediente. A continuación, mézclalos en el recipiente con las manos o con un utensilio. Por último, reserva esta mezcla de 7 infusiones en una lata de té.
Preparación del té: pon 2 cucharadas de té 7 hierbas en una tetera y deja reposar 1 litro de agua hervida en esta mezcla diurética. Si desea preparar 500 ml de té 7 hierbas, utilice 1 cucharada de esta mezcla. A continuación, tapa la tetera y deja en infusión unos 15 minutos. Por último, retira las hierbas del infusor y deja que se enfríe un poco antes de beber. Puedes reservar tu té 7 hierbas en una taza térmica.
Es importante que sigas bebiendo agua además del té 7 hierbas. Si desarrolla algún cambio corporal o alergia, no vuelva a consumir té 7 hierbas. Puede consumir el té 7 hierbas hasta un máximo de 20 días. Sea feliz con menos o más peso.
Chás do Mundo
«A Somantis, Unip. Lda é uma empresa fundada em 2005 e que atua no ramo alimentar, com especial incidência na importação e exportação de chás, plantas medicinais, acessórios, especiarias e produtos biológicos diversos. A nossa empresa faz-se representar pela marca «Chás do Mundo ®» que apresenta uma vasta gama de chás de elevada qualidade, onde conta com mais de 2000 variedades disponíveis, entre chás ortodoxos ou blends de diversas tipologias como o chá verde, chá branco, chá preto, chá vermelho, chá oolong, rooibos, plantas medicinais, tisanas, misturas de frutas, chás em saquetas simples, biológicos e de comércio justo.»
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