7 Zimttee-Rezepte: Zubereitung und Vorteile

Nicht in der Stimmung für Witze? Entspannen Sie sich, Zimttee kann Ihnen helfen, Ihre Stimmung zu verbessern und Sie mit so viel Süße zum Schmelzen bringen. Zimt ist reich an Antioxidantien und ist ein sehr empfehlenswertes Superfood für eine gesunde Ernährung. Dieses scharfe Gewürz wird direkt aus der inneren Rinde des Cinnamomum Baumes gewonnen. Zimt ist eines der wertvollsten Lebensmittel seit den alten Ägyptern. Sie war jedoch nicht immer für alle zugänglich. Im alten Ägypten war Zimt eine Rarität, die nur den Königen vorbehalten war.

Zum Glück für Zimtliebhaber ist dieses Gewürz heute in Supermärkten und konventionellen Geschäften erhältlich. Zimttee wird mit einem verbesserten Stoffwechsel und einer erhöhten Zellproduktion in Verbindung gebracht, was die Stärkung der Abwehrkräfte begünstigt.

Entdecken Sie 7 Zimttee-Rezepte und die wichtigsten Vorteile für den Körper. Und seien Sie glücklich!

 

Zimttee-Rezepte

Zimttee: Wie man ihn zubereitet

Zutaten (für 2 Personen):

• 500 ml Wasser;
• 2 Zimtstangen;
• 1 Schöpfkelle;
• 2 Tassen Tee;
• 1 Teesieb.

Preparazione:

1. 500 ml abgekochtes Wasser in einen Topf gießen und die Zimtstangen hinzufügen;
2. Die Pfanne abdecken und etwa 5 Minuten ziehen lassen;
3. Zum Schluss die Zimtstangen entfernen und vor dem Trinken etwas abkühlen lassen.

 

Zimt-Apfel-Tee

Zutaten (für 2 Personen):

• 2 Zimtstangen;
• 1 L (1000ml) Wasser;
• 3 ganze Äpfel;
• 1 Schöpfkelle;
• 2 Tassen Tee;
• 1 Teesieb.

Wie man sich vorbereitet:

1. Zunächst schälen und würfeln Sie jeden Apfel;
2. Einen Kochtopf mit 1 l Wasser füllen und zum Kochen bringen;
3. Die Apfelstücke und den Zimt hinzufügen. Dann den Topf abdecken und zum Kochen bringen;
4. Nach dem Aufkochen die Hitze reduzieren und weitere 50 Minuten köcheln lassen;
5. Vom Herd nehmen und die Mischung abseihen;
6. Zum Schluss den Tee heiß in Teetassen servieren oder im Kühlschrank als Eistee aufbewahren.

 

Zimt-Zitrone-Tee

Zutaten (für 2 Personen):

• 2 Zimtstangen;
• 1 Esslöffel getrocknete Zitronenschalen
• 2 Stangen karamellisierter Zucker (optional);;
• 500 ml Wasser;
• 1 Schöpfkelle;
• 2 Tassen Tee;
• 1 Teesieb.

Wie man sich vorbereitet:

1. Nehmen Sie einen Topf, gießen Sie 500 ml Wasser hinein und bringen Sie es zum Kochen;
2. Nach dem Aufkochen die Zimtstangen und die Zitronenschalen hinzufügen. Die Pfanne abdecken und etwa 5 Minuten ziehen lassen;
3. Diesen Aufguss schließlich abseihen und in Teetassen füllen. Zum Schluss können Sie in jede Tasse eine Stange karamellisierten Zucker geben.

 

 

Lorbeertee und Zimt: hilft bei der Entleerung und verbessert die Verdauung

Zimt- und Lorbeertee ist einer der am meisten empfohlenen Tees zur Behandlung von Wassereinlagerungen. Er ist sehr bekannt dafür, beim Abnehmen zu helfen, da er harntreibend und entgiftend auf den Körper wirkt. Zimt- und Lorbeertee ist jedoch nur ein natürlicher Verbündeter beim Abnehmen.

Zutaten (für 4 Personen):

• 1L (1000ml) Wasser;
• 6 Lorbeerblätter;
• 1 gestrichener Teelöffel Zimtpulver oder 1 Zimtstange;
• 4 Tassen Tee;
• Honig;
• 1 Schöpfkelle;
• 1 Teesieb.

Wie man sich vorbereitet:

1. In einem Kochtopf 1 l Wasser zum Kochen bringen;
2. Nach dem Aufkochen die Lorbeerblätter und die Zimtstange oder das Zimtpulver hinzufügen;
3. Gut mischen und die Zutaten bis zu 5 Minuten köcheln lassen;
4. Schließlich vom Herd nehmen, abseihen und vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.

 

Tee aus Zimt, Lorbeerblatt, Zitrone und Fenchel

Zutaten (für 2 Personen):

• 500 ml abgekochtes Wasser;
• 1 Teelöffel Anis-Samen;
• 1 Lorbeerblatt;
• Einen halben Teelöffel Zimtpulver;
• 1 Teelöffel Zitronenschale;
• 2 Teelöffel Honig (optional);
• 2 Tassen Tee (240 ml);
• 1 Schöpfkelle;
• 1 Teesieb.

Wie man sich vorbereitet:

1. Nehmen Sie einen Topf und gießen Sie 500 ml vorgekochtes Wasser hinein. Dann den Fenchel, das Lorbeerblatt, den Zimt und die Zitronenschale hinzufügen;
2. Gut mischen, den Topf abdecken und 5 bis 8 Minuten ziehen lassen;
3. Zum Schluss öffnen Sie den Topf und seihen den Aufguss ab. Etwas abkühlen lassen und in Teetassen mit ein wenig Honig servieren.

 

Tè all’ibisco, cannella e limone

Zutaten (für 5 Personen):

• 1L (1000ml) Wasser;
• 1 Zimtstange;
• 1 Esslöffel Hibiskusblüten;
• 1 Teelöffel Schachtelhalm;
• 1 Schöpfkelle;
• 5 Tassen Tee;
• 1 Teesieb.

Wie man sich vorbereitet:

1. 1 Liter vorgekochtes Wasser in einen Topf gießen. Die Zimtstange, die Hibiskusblüten und den Schachtelhalm hinzufügen;
2. Den Topf abdecken und etwa 8 bis 10 Minuten ziehen lassen;
3. Schließlich den Aufguss abseihen und vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.

 

Zimt-Minze-Tee

Zutaten (für 2 Personen):

• 1 Teelöffel getrocknete Pfefferminzblätter;
• 1 Zimtstange;
• Bio-Honig q.b;
• 500 ml Wasser;
• 2 Tassen Tee;
• 1 Teesieb.

Wie man sich vorbereitet:

1. 500 ml Wasser mit der Zimtstange und den Minzblättern zum Kochen bringen;
2. Nach dem Aufkochen vom Herd nehmen und abseihen;
3. Gießen Sie den Aufguss in Teetassen und geben Sie jeweils etwas Honig dazu;
4. Gut umrühren, eine Weile stehen lassen und anschließend sofort servieren.

 

Vorteile von Zimttee

Zimttee ist reich an antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, die das allgemeine Wohlbefinden des Körpers fördern. Zimt, in Pulver- oder Stangenform, stärkt das Immunsystem, hilft beim Abnehmen und reduziert die Intensität von Menstruationsbeschwerden. Zimttee wirkt als Entgiftungstee, verbessert die Verdauung und bringt den Darm ins Gleichgewicht.

Dank seiner schmerzlindernden Wirkung ist dieser Heiltee auch zur Linderung von prämenstruellen Beschwerden und Verdauungsstörungen geeignet. Es kann ein ausgezeichneter Verbündeter für die Kollagenproduktion, die Kontrolle von Diabetes und die Verbesserung der Blutzirkulation sein. Und auch, um Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Sie können Zimttee als natürliche Ergänzung bei der Behandlung von Durchfall, übermäßigen Blähungen, Infektionen der Atemwege, Müdigkeit, Stress, Energiemangel und Cholesterin einnehmen.

Bis zum nächsten Artikel!

 

Chás do Mundo

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