Avelãs | Frutos Secos
Ingredientes: 100% Miolo de Avelã com pele.
Propriedades: As avelãs ajudam a reduzir o risco de problemas crónicos devido ao seu alto teor de compostos saudáveis, como os esteróis vegetais, fibras e gorduras saudáveis.
Nota: Uma vez que são consideradas muito calóricas, o seu consumo aconselhado é de 100g por semana, para pessoas que nao queiram ganhar peso.
Sugestão: Adicione avelãs às suas saladas e obtenha assim uma refeição mais equilibrada a nivel nutricional.
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Portogallo e Spagna
MRW ECONOMICO - a partire da 2,99 euro
CORREIO NORMAL ILHAS - a partire da 3,50 euro
CORREIO REGISTADO ILHAS ESPANHOLAS - a partire da 4,99 euro
Europa
CORREIO REGISTADO INTERNACIONAL - a partire da 6,99 euro
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