Tukmaria Samen (Ocimum basilicum)

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Tukmaria | Ocimum basilicum

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Tukmaria Samen

Zutaten: Tukmaria samen gesamte (ocimum basilicum).

Samen des Heiligen in vielen asiatischen Ländern, Tukmaria wurde an Popularität gewinnt in den Westen, und ein paar von den chia Samen, für seine hervorragenden ernährungsphysiologischen Eigenschaften.

Angebaut ohne Pestizide. Es war roh und glutenfrei, geeignet auch für Gäste mit Glutenunverträglichkeit.

Die Samen, tukmaria, sind Ernährungs -, Antioxidans-und frei von gluten.

Nährwertanalyse (pro 100 G):

Leistung: 975Kj/233 Kcal

Fett: 4g-davon gesättigte Fettsäuren: 2 g

Kohlenhydrate:48g davon Zucker: 2 g

Protein: 23 G, Salz: 0.076-g

Empfohlene Anwendung: Fügen Sie die Samen ganz oder gemahlen auf Müsli, Joghurt, Salate, smoothies oder Suppe. Es kann auch Hinzugefügt, um den Teig für einen Laib Brot, Keksen oder Kuchen. Verwenden Sie es in Rezepten als Ersatz für das ei.

Speichern Sie in einem kühlen, trockenen Ort.

Herkunft: Indien

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