Flocken aus Bio-Amaranth

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Flocken aus Bio-Amaranth

Zutaten: 100% Korn-amaranth (Amaranthus caudatus).

Auch bekannt als Getreide der Inkas, amaranth steht für ein Lebensmittel, die Reich an Proteinen und aus diesem Grund ist es auch eine gute option für Vegetarier, Senioren und aktive Menschen im Allgemeinen.

Tipps zur Verwendung: Kann gegessen werden, mit Obst und Joghurt, gemischt in Müsli, als Zutat bei der Zubereitung von Brot, Kuchen, Gebäck.

Verwenden Sie 1-2 Esslöffel in die Vorbereitung der Suppe. Gekocht werden kann, mit Wasser bei schwacher Hitze für 30 Minuten (200g Flocken auf 450 ml Wasser).

Nährwertanalyse (pro 100 G):

Energie: 1478 kJ / 353 kcal

Fett: 7,0 g davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g

Kohlenhydrate: 71.1 g, davon Zucker: 0,4 g

Eiweiß: 15.5 g

Salz: 3,5 g

Halten Sie in einem kühlen und trockenen Ort auf.

Herkunft: Peru

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