{"id":8747,"date":"2024-06-26T09:30:18","date_gmt":"2024-06-26T09:30:18","guid":{"rendered":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/?p=8747"},"modified":"2025-01-09T14:55:00","modified_gmt":"2025-01-09T14:55:00","slug":"cha-de-folha-de-amoreira-beneficios-e-usos-para-a-saude-da-mulher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/cha-de-folha-de-amoreira-beneficios-e-usos-para-a-saude-da-mulher\/","title":{"rendered":"Ch\u00e1 de Folha de Amoreira: Benef\u00edcios e Usos Para a Sa\u00fade da Mulher"},"content":{"rendered":"\n

A Amoreira preta \u00e9 uma planta medicinal conhecida como \u201cMorus nigra L.<\/em>\u201d (termo cient\u00edfico) habitualmente usada para tratamento da diabetes, pedra nos rins, dor de dentes, hemorragias, inflama\u00e7\u00f5es orais, erup\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas e para limpar a bexiga. Denominada de amoreira-do-bicho-da-seda e amoreira-preta, esta planta cont\u00e9m propriedades antioxidantes, anti-inflamat\u00f3rias, adstringentes, emolientes, antiss\u00e9pticas, calmantes, cicatrizantes, depurativas, diur\u00e9ticas, expetorantes, laxantes e revigorantes.<\/p>\n\n\n\n

O consumo de ch\u00e1 de folha de amoreira \u00e9 recomendado com muita frequ\u00eancia para o tratamento da diarreia aguda. Esta a\u00e7\u00e3o na regula\u00e7\u00e3o do tr\u00e2nsito intestinal combate o agravamento dos sintomas e promove a resolu\u00e7\u00e3o da diarreia. Poder\u00e1 ser usada ainda, no caso de gastrite. Este poderoso ch\u00e1 medicinal possui 22 vezes mais c\u00e1lcio que o leite e \u00e9 ainda, repleto de nutrientes essenciais tais como: ferro, vitamina B, mangan\u00eas, fibras, magn\u00e9sio, prote\u00ednas e zinco.<\/p>\n\n\n\n

Uma parte dos benef\u00edcios da Amora Miura<\/a> est\u00e1 associada ao seu contributo na melhoria dos sintomas provocados pela menstrua\u00e7\u00e3o e menopausa. Interessante, n\u00e3o \u00e9? Descubra curiosidades acerca do Ch\u00e1 de Amoreira e conhe\u00e7a mais benef\u00edcios para a sa\u00fade das mulheres!<\/p>\n\n\n\n

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Benef\u00edcios da Amora Miura<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

S\u00e3o v\u00e1rios os benef\u00edcios apontados no consumo do Ch\u00e1 de Folha de Amoreira. Um dos primeiros benef\u00edcios e mais abordados pela popula\u00e7\u00e3o em geral, \u00e9 a sua a\u00e7\u00e3o no al\u00edvio dos sintomas pr\u00e9-menstruais e da Menopausa<\/a>. O seu forte contributo tem-se revelado essencial na diminui\u00e7\u00e3o das c\u00f3licas menstruais, dores de cabe\u00e7a, secura vaginal, fluxo sangu\u00edneo, calafrios, dores articulares, irrita\u00e7\u00e3o, nervosismo, ins\u00f3nia, entre outros.<\/p>\n\n\n\n

Quando consumido fora do per\u00edodo menstrual, o consumo de Ch\u00e1 de Folha de Amoreira poder\u00e1 contribuir para a melhoria do humor, qualidade de sono, aumento do libido e lubrifica\u00e7\u00e3o da regi\u00e3o genital. Mas, ser\u00e1 que o Ch\u00e1 de Folha de Amora emagrece? Diretamente, n\u00e3o. Este ch\u00e1 medicinal poder\u00e1 contribuir de forma indireta para o desincha\u00e7o corporal atrav\u00e9s da sua a\u00e7\u00e3o antioxidante que poder\u00e1 promover a elimina\u00e7\u00e3o da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. E ainda, no prolongamento da saciedade.<\/p>\n\n\n\n

Quanto \u00e0 propriedade anti-inflamat\u00f3ria da Amoreira Negra, poder\u00e1 contribuir para a diminui\u00e7\u00e3o do colesterol e gordura acumulada no F\u00edgado<\/a> e ves\u00edcula, bem como, o tratamento de inflama\u00e7\u00f5es orais e g\u00e1stricas. No caso de inflama\u00e7\u00e3o na garganta, \u00e9 recomendado o consumo deste ch\u00e1 em estado frio para n\u00e3o agravar a situa\u00e7\u00e3o. Assim sendo, o Ch\u00e1 de Amora Miura poder\u00e1 contribuir para a melhoria do funcionamento renal, hep\u00e1tico, intestinal e  g\u00e1strico.<\/p>\n\n\n\n

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O Ch\u00e1 de Amora Miura poder\u00e1 estimular a liberta\u00e7\u00e3o da\u00a0insulina e melhoria dos \u00edndices de taxa glic\u00e9mica do organismo, sendo \u00fatil, inclusive, na preven\u00e7\u00e3o da diabetes. O seu forte contributo no equil\u00edbrio dos n\u00edveis de gordura e a\u00e7\u00facar no sangue poder\u00e3o auxiliar no bom funcionamento cardiovascular. Al\u00e9m da sua a\u00e7\u00e3o purificadora, este ch\u00e1 medicinal poder\u00e1 auxiliar no refor\u00e7o das defesas devido ao facto de conter elevada quantidade de vitamina B, C, E e K aliadas ao ferro (sal mineral essencial). Poder\u00e1 ainda, influenciar na melhoria da qualidade de sono, vis\u00e3o e resist\u00eancia \u00f3ssea.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

H\u00e1 mais de tr\u00eas mil anos que o cultivo de Amoreira Preta \u00e9 produzido pelos chineses para cria\u00e7\u00e3o do bicho da seda. Esta produ\u00e7\u00e3o contribui para a fabrica\u00e7\u00e3o de papel e de produtos alimentares. A folha de amoreira \u00e9 altamente nutritiva, da\u00ed o seu uso como fonte de alimento no in\u00edcio do ciclo de vida do bicho da seda.<\/p>\n\n\n\n

Curiosidades da Amora<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

O consumo de amora tem vindo a crescer a cada dia. Parte deste crescimento \u00e9 fundamentado pelo aumento de partilha de informa\u00e7\u00f5es que abordam a composi\u00e7\u00e3o nutricional deste fruto bastante ben\u00e9fica para o nosso bem-estar f\u00edsico e mental. Por conter elevada quantidade de nutrientes e micronutrientes, o consumo de amora representa uma excelente fonte de compostos bioativos. Estes compostos s\u00e3o os constituintes extra nutricionais, naturalmente, presentes nos alimentos em quantidades reduzidas que exibem uma potente atividade biol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n

Em seis estudos, foram encontrados dados que afirmam que as amoras cont\u00eam elevado teor de flavonoides e dentro deles, a rutina ou a conhecida vitamina P. Relatam ainda que, os flavonoides exibem v\u00e1rias atividades biol\u00f3gicas entre elas: antial\u00e9rgica, antiviral, anticancer\u00edgeno, anti-inflamat\u00f3ria e antioxidante.<\/p>\n\n\n\n

Sendo que em dez estudos analisados, poder\u00e1 existir a hip\u00f3tese do seu consumo ser desaconselhado para o tratamento de \u00falcera gastrointestinal.<\/p>\n\n\n\n

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Como fazer Ch\u00e1 de Folha de Amoreira<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Para preparar este ch\u00e1 dever\u00e1 come\u00e7ar pela aplica\u00e7\u00e3o de 1 a 2 colheres de sopa de folhas de Amoreira num recipiente com um litro de \u00e1gua (1L) previamente fervida. De seguida, tape-o e deixe-o repousar cerca de 5 a 10 minutos. Por fim, \u00e9 s\u00f3 coar e poder\u00e1 consumir de imediato, frio ou quente.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 recomendado o consumo m\u00e1ximo de 3 ch\u00e1venas por dia.<\/p>\n\n\n\n

Desfrute e conte-nos a sua experi\u00eancia!<\/p>\n\n\n\n

Ch\u00e1s do Mundo <\/strong><\/p>\n\n\n\n

“A Somantis, Unip. Lda \u00e9 uma empresa fundada em 2005 e que atua no ramo alimentar, com especial incid\u00eancia na importa\u00e7\u00e3o e exporta\u00e7\u00e3o de ch\u00e1s, plantas medicinais, acess\u00f3rios, especiarias e produtos biol\u00f3gicos diversos. A nossa empresa faz-se representar pela marca “Ch\u00e1s do Mundo \u00ae” que apresenta uma vasta gama de ch\u00e1s de elevada qualidade, onde conta com mais de 2000 variedades dispon\u00edveis, entre ch\u00e1s ortodoxos ou blends de diversas tipologias como o ch\u00e1 verde, ch\u00e1 branco, ch\u00e1 preto, ch\u00e1 vermelho, ch\u00e1 oolong, rooibos, plantas medicinais, tisanas, misturas de frutas, ch\u00e1s em saquetas simples, biol\u00f3gicos e de com\u00e9rcio justo.”<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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