Todos os meses, milhares de mulheres sofrem com a chegada da menstrua\u00e7\u00e3o. A dismenorreia, ou c\u00f3lica menstrual, manifesta-se por sintomas de leve, m\u00e9dia e severa intensidade, afetando principalmente o bem-estar de adolescentes e mulheres jovens. Esta condi\u00e7\u00e3o feminina, prim\u00e1ria ou secund\u00e1ria, define-se por uma dor p\u00e9lvica tempor\u00e1ria ou recorrente que ocorre durante o ciclo menstrual. Segundo uma pesquisa, \u201c50% das mulheres sentem c\u00f3licas menstruais em alguma fase da vida.\u201d Beber ch\u00e1 para dores menstruais pode ser uma solu\u00e7\u00e3o natural e eficaz para aliviar o desconforto.<\/p>\n\n\n\n
Conhe\u00e7a mais curiosidades da menstrua\u00e7\u00e3o e descubra os 15 melhores ch\u00e1s para dores menstruais. Boa leitura!<\/p>\n\n\n\n
Existem casos que o per\u00edodo menstrual \u00e9 de tal forma doloroso que impossibilita a pr\u00e1tica de tarefas comuns, como estudar ou trabalhar. Felizmente, para algumas mulheres, a licen\u00e7a menstrual \u00e9 um direito natural no meio laboral em pa\u00edses tais como: Jap\u00e3o, Z\u00e2mbia, Coreia do Sul e Taiwan. Na Z\u00e2mbia (\u00c1frica do Sul), as mulheres durante a menstrua\u00e7\u00e3o podem tirar um dia de folga ao m\u00eas quando assim o desejarem, sem necessidade de um atestado m\u00e9dico. Embora a Indon\u00e9sia permita a folga de 2 dias ao m\u00eas, esta condi\u00e7\u00e3o tem de ser confirmada por especialistas.<\/p>\n\n\n\n
Segundo estudos recentes, \u201cuma em cada 10 mulheres sofre de dismenorreia, dor menstrual t\u00e3o grave que chega a interferir com a sua atividade di\u00e1ria.<\/em>\u201d A Espanha poder\u00e1 ser o \u00fanico pa\u00eds da Europa aplicar a licen\u00e7a menstrual remunerada de 3 dias de folga em cada m\u00eas para as mulheres que sofram de dismenorreia grave. Para esta condi\u00e7\u00e3o ser\u00e3o considerados outros sintomas al\u00e9m da c\u00f3lica menstrual. Embora aplic\u00e1vel, ainda existem algumas diverg\u00eancias relativamente aos transg\u00e9neros e \u00e0s pessoas n\u00e3o-bin\u00e1rias.<\/p>\n\n\n\n \u201cTrabalhar com dor reduz a produtividade e foco de maneira significativa (…) muitas pessoas ficam mais sonolentas ou com mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o, factos que interferem diretamente no trabalho<\/em>\u201d. No combate \u00e0s dores menstruais, a maioria das mulheres recorre \u00e0 toma de medicamentos com efeito anti-inflamat\u00f3rio, analg\u00e9sico, antiespasm\u00f3dico ou a tratamentos hormonais. Esta pr\u00e1tica comum poder\u00e1 ser o reflexo da desvaloriza\u00e7\u00e3o social face \u00e0 dismenorreia.<\/p>\n\n\n\n A dismenorreia pode ser classificada como prim\u00e1ria ou secund\u00e1ria. A dismenorreia prim\u00e1ria define-se pelo desenvolvimento de sintomas ligeiros ap\u00f3s a menarca (primeira menstrua\u00e7\u00e3o), que podem prolongar-se at\u00e9 \u00e0 menopausa, sem qualquer causa patol\u00f3gica. Este tipo de dismenorreia reproduz dor ligeira a severa, dias ou horas antes do in\u00edcio, ou durante a menstrua\u00e7\u00e3o. Geralmente, esta dor \u00e9 mais intensa nos tr\u00eas primeiros dias do ciclo menstrual. Estas dores surgem das \u201cprostaglandinas produzidas no endom\u00e9trio que provocam a contra\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos e dos vasos sangu\u00edneos do \u00fatero<\/em>.<\/em>\u201d<\/p>\n\n\n\n Em contrapartida, a dismenorreia secund\u00e1ria resulta de alguma doen\u00e7a ou infe\u00e7\u00e3o que perturbam o normal funcionamento do sistema reprodutor em mulheres acima dos 30 anos. Carateriza-se pelo conjunto de dores menstruais que persistem com elevada intensidade durante todo o ciclo menstrual.<\/p>\n\n\n\n