Les meilleurs thés pour la peau et recettes de beauté

Peau déshydratée, pâle et terne? Votre peau a besoin de soins. Pour tous les types de peau, il est intéressant de miser sur une routine de soins pour avoir une peau lumineuse. Et rien de mieux que les thés naturels pour nous aider à maintenir le bien-être de la peau. Découvrez nos meilleurs thés pour la peau et quatre recettes alliées de la peau. Bonne lecture!

Selon une étude mondiale de la CeraVe, « 55 % des personnes ne savent pas comment nettoyer correctement leur peau » et « 33 % (…) croient (…) que plus, on se lave le visage, plus il est propre ». En ce qui concerne le nettoyage du visage, « seuls 59 % des jeunes de 18 à 20 ans se lavent le visage le matin ».

Thés naturels pour la peau

• Rooibos – l’un des meilleurs alliés contre le vieillissement prématuré de la peau;
• Thé Noir – en plus d’être un excellent stimulant matinal, il contient des propriétés anti-inflammatoires;
• Thé au Gingembre;
• Thé Blanc;
• Thé à la Menthe Poivrée;
• Thé Vert – en particulier le Matcha;
• Thé à la Camomille;
• Thé au Jasmin;
• Thé de Pissenlit;
• Thé Oolong;
• Thé d’Avocat (feuilles);
• Thé à la Mûre;
• Thé à la Citronnelle;
• Thé à la Lavande;
• Thé à la Salsepareille;
• Thé d’Hibiscus (fleurs);
• Mate;
• Thé de Prêle;
• Thé à la Citronnelle.

4 Recettes de beauté pour la peau

Tonique pour rafraîchir la peau

Ingrédients:

• 500 ml d’eau minérale;
• 100 g de Thé Vert (feuilles);
• 1 Théière en verre ou en fonte;
• Disques démaquillants (préférer les disques réutilisables).

Comment préparer: mettre environ 100 g de thé vert dans une théière et verser 500 ml d’eau bouillie. Couvrir la théière et laisser en infusion 2 à 3 minutes. Après, filtrez et laissez refroidir. Enfin, conservez ce tonique au réfrigérateur jusqu’à 48 heures après sa préparation. Appliquez-le sur la peau en effectuant des mouvements circulaires à l’aide de disques démaquillants. Il s’agit d’un tonique pour la peau dans les jour chauds.

Pour nettoyer la peau, il est recommandé d’utiliser une compresse imbibée d’eau tiède (plus chaude que froide) sur le visage pour ouvrir les pores. Ceci, avant l’application de ce tonique.

Si vous souhaitez atténuer les cernes sous les yeux, vous pouvez imbiber des compresses de thé vert glacé et les appliquer sur les yeux pendant 10 à 15 minutes.

Tonique apaisant pour la peau

Ingrédients:

• 500 ml d’eau minérale;
• 3 Cuillères à soupe de Fleurs de Camomille;
• 3 Feuilles de Menthe;
• 1 Théière en verre ou en fonte;
• Disques démaquillants (préférer les disques réutilisables).

Comment préparer: Prenez une théière et versez-y 500 ml d’eau bouillie. Ajoutez ensuite trois cuillères à soupe de camomille et de menthe. Couvrir la théière et laisser infuser pendant 4 à 5 minutes. Après, filtrez et laissez refroidir naturellement. Enfin, utilisez cette infusion apaisante pour la peau à l’aide d’un disque démaquillant.

Si vous souffrez d’acné ou d’une peau grasse, vous pouvez appliquer cette infusion apaisante pour soulager l’irritation de la peau. Il est recommandé de tremper dans cette infusion un disque à la fois et de l’appliquer sur les zones les plus irritées. Laissez agir jusqu’à cinq minutes et rincez votre visage à l’eau claire. Vous pouvez appliquer un tonique naturel pour la peau 2 à 3 fois par jour.

Infusion pour nettoyer la peau

Ingrédients:

• 240 ml d’eau minérale;
• 2 Feuilles d’Avocat (séchées);
• 2 Feuilles de Menthe (séchées);
• 1 Théière en verre ou en fonte;
• Disques démaquillants (préférer les disques réutilisables).

Comment préparer: Dans une théière, versez 240 ml d’eau minérale bouillie. Ajoutez ensuite l’avocat et la menthe et laissez en infusion pendante 5 à 10 minutes. Après, filtrez et laissez refroidir. Enfin, placez cette infusion au réfrigérateur et utilisez-la sur des disques démaquillants lorsque vous devez nettoyer votre peau. Il est recommandé de laisser votre visage sécher naturellement après l’application.

Tonique détoxifiant pour la peau

Ingrédients:

• 500 ml d’eau minérale;
• 2 Cuillères à soupe de Thé Blanc;
• 1 Théière en verre ou en fonte;
• Disques démaquillants (préférer les disques réutilisables).

Comment préparer: mettre deux cuillères à soupe de thé blanc et 500 ml d’eau bouillie dans une théière. Couvrir la théière et laisser en infusion pendant 2 à 4 minutes. Après, filtrez l’infusion et laissez-la refroidir. Enfin, conservez cette infusion détox au réfrigérateur jusqu’à 48 heures après sa préparation. Appliquez-la sur la peau en mouvements circulaires à l’aide de disques démaquillants.

Il est recommandé d’appliquer ce tonique deux fois par jour (une fois le matin et une fois le soir). Il n’est pas nécessaire de nettoyer le visage.

Les aliments à consommer pour une peau parfaite

• Eau, saumon, graines de tournesol, grenade, gingembre, acérola, avoine, patates douces, tomates, brocoli, graines de soja, citrouille, cannelle, carottes, papaye, mandarine, clous de girofle, pastèque, chocolat noir, noix, huile de coco, épinards, maquereau, poivron rouge, poivron jaune, raisin noir, kiwi, citron et fruits rouges.

Prenez soin de votre peau avec les meilleurs ingrédients et jusqu’au prochain article!

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