{"id":6653,"date":"2023-09-22T16:00:23","date_gmt":"2023-09-22T16:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/?p=6653"},"modified":"2025-04-17T16:19:39","modified_gmt":"2025-04-17T16:19:39","slug":"tes-naturales-y-antiinflamatorios-para-aliviar-el-dolor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/tes-naturales-y-antiinflamatorios-para-aliviar-el-dolor\/","title":{"rendered":"T\u00e9s naturales y antiinflamatorios para aliviar el dolor"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hay muchas razones por las que sentimos dolor f\u00edsico. Es una sensaci\u00f3n desagradable e inc\u00f3moda, pero importante para nuestra supervivencia. El dolor es la forma que tiene nuestro cuerpo de avisarnos de que algo va mal. Eso, por supuesto, no lo hace ni m\u00e1s leve ni menos insoportable; pero una infusi\u00f3n natural puede aliviarlo e incluso acelerar su curaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" src=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pexels-karolina-grabowska-5979728-scaled.jpg\" alt=\"T\u00e9s naturales y antiinflamatorios para aliviar el dolor\" class=\"wp-image-6615\" srcset=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pexels-karolina-grabowska-5979728-scaled.jpg 2560w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pexels-karolina-grabowska-5979728-300x200.jpg 300w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pexels-karolina-grabowska-5979728-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pexels-karolina-grabowska-5979728-768x512.jpg 768w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pexels-karolina-grabowska-5979728-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pexels-karolina-grabowska-5979728-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pexels-karolina-grabowska-5979728-700x467.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>T\u00e9s naturales para aliviar el dolor<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los t\u00e9s de los que vamos a hablar hoy son sencillas infusiones llenas de propiedades antiinflamatorias y analg\u00e9sicas.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>T\u00e9 de jengibre:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">El jengibre es una ra\u00edz con propiedades analg\u00e9sicas y antiinflamatorias. Es una de las infusiones m\u00e1s eficaces para aliviar dolores de cabeza, migra\u00f1as y dolores musculares. Es habitual incluir el jengibre en las comidas previas y posteriores al entrenamiento para prevenir el dolor muscular.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para preparar un t\u00e9 de jengibre, basta con hervir 1 cucharadita de jengibre rallado en 250 ml de agua. D\u00e9jalo hervir durante 5 minutos y cu\u00e9lalo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s informaci\u00f3n en:<\/span><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/es\/blog\/16-te-de-jengibre-para-que-sirve-y-propiedades\"> <b>T\u00e9 de jengibre: beneficios.<\/b><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>T\u00e9 de manzanilla:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">La manzanilla es una hierba con propiedades calmantes, relajantes y antiinflamatorias. Es una infusi\u00f3n excelente para aliviar los dolores de est\u00f3mago, los dolores menstruales y el insomnio.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para preparar una infusi\u00f3n de manzanilla, basta con hervir una cucharadita de manzanilla en 250 ml de agua. Dejar hervir 5 minutos y colar.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s informaci\u00f3n en:<\/span><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/es\/blog\/38-te-de-manzanilla-relaja-los-msculos-y-aumenta-la-inmunidad\"> <b>T\u00e9 de Rooibos: beneficios.<\/b><\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:200px\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"pswp-if-wrp\"><iframe src=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/module\/prestawp\/products?1&ids=81&content_only=1&isolang=es\" class=\"pswp-iframe\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" onload=\"pswp_hideLoader(this)\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:200px\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>T\u00e9 de menta:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">La menta es una hierba con propiedades analg\u00e9sicas, antiinflamatorias y antiespasm\u00f3dicas. Es una infusi\u00f3n excelente para aliviar dolores de cabeza, migra\u00f1as, dolores de est\u00f3mago y dolores menstruales.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para preparar una infusi\u00f3n de menta, basta con hervir 1 cucharadita de menta en 250 ml de agua. Dejar hervir 5 minutos y colar.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s informaci\u00f3n en:<\/span><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/menta-vs-hierbabuena-diferencias-infusiones-y-usos\/\"> <b>T\u00e9 de menta: beneficios.<\/b><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>T\u00e9 de Rooibos:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">El Rooibos es un t\u00e9 sin cafe\u00edna con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Es un t\u00e9 excelente para aliviar el dolor y la inflamaci\u00f3n muscular y articular.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para preparar el t\u00e9 de rooibos, basta con hervir 1 cucharadita de rooibos en 250 ml de agua. D\u00e9jelo hervir durante 5 minutos y cu\u00e9lelo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s informaci\u00f3n en:<\/span><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/es\/blog\/55-rooibos-el-te-sin-teina-de-origen-sudafrica\"> <b>T\u00e9 de rooibos: beneficios.<\/b><\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" src=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/chas-para-as-dores-analgesicos-1-scaled.jpg\" alt=\"T\u00e9s naturales y antiinflamatorios para aliviar el dolor\" class=\"wp-image-6621\" srcset=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/chas-para-as-dores-analgesicos-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/chas-para-as-dores-analgesicos-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/chas-para-as-dores-analgesicos-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/chas-para-as-dores-analgesicos-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/chas-para-as-dores-analgesicos-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/chas-para-as-dores-analgesicos-1-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/chas-para-as-dores-analgesicos-1-700x467.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>T\u00e9 de c\u00farcuma:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">La c\u00farcuma es una especia con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas. Es una infusi\u00f3n excelente para aliviar el dolor y la inflamaci\u00f3n muscular y articular.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para preparar t\u00e9 de c\u00farcuma, basta con hervir 1 cucharadita de c\u00farcuma en polvo en 250 ml de agua. Dejar hervir 5 minutos y colar.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s informaci\u00f3n en:<\/span><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/es\/blog\/47-te-de-curcuma-propiedades-beneficios-y-como-prepararlo\"><b> T\u00e9 de c\u00farcuma: beneficios.<\/b><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/es\/salva-salvia-officinalis-l\"><b>T\u00e9 de salvia:<\/b><\/a><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de ser una buena especia, la salvia es una hierba con propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antif\u00fangicas. Es una infusi\u00f3n excelente para aliviar el dolor de garganta, de muelas y la inflamaci\u00f3n de la boca. Se utiliza mucho en medicina para tratar enfermedades.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para preparar una infusi\u00f3n de salvia, basta con hervir 1 cucharadita de salvia en 250 ml de agua. Dejar hervir 5 minutos y colar.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>T\u00e9 de lavanda:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">La lavanda es una hierba con propiedades calmantes, relajantes y antiinflamatorias. Es una infusi\u00f3n excelente para aliviar el dolor y la inflamaci\u00f3n muscular y articular. Tambi\u00e9n act\u00faa como analg\u00e9sico natural para los dolores de cabeza causados por el estr\u00e9s y la ansiedad, al relajar la mente.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para preparar t\u00e9 de lavanda, basta con hervir 1 cucharadita de lavanda en 250 ml de agua. Dejar hervir 5 minutos y colar.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s informaci\u00f3n en:<\/span><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/es\/blog\/37-te-de-lavanda-propiedades-beneficios-y-preparacion\"><b> T\u00e9 de lavanda: beneficios.<\/b><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>El mejor t\u00e9 para cada tipo de dolor<\/b><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><b>Dolor articular: T<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00e9 de jengibre, t\u00e9 de c\u00farcuma, t\u00e9 de c\u00farcuma;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Dolores de cabeza: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00e9 de jengibre, t\u00e9 de menta, t\u00e9 de manzanilla;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Dolores musculares: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00e9 de corteza de sauce, t\u00e9 de c\u00farcuma, t\u00e9 de \u00e1rnica;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Dolores de est\u00f3mago: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00e9 de hinojo, t\u00e9 de manzanilla, t\u00e9 de menta, t\u00e9 de marcella;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Dolores de espalda: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">t\u00e9 de jengibre, t\u00e9 de c\u00farcuma, t\u00e9 de ortiga;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Dolor de muelas:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> t\u00e9 de manzanilla, t\u00e9 de menta;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Dolores menstruales: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">t\u00e9 de melisa, t\u00e9 de jengibre, t\u00e9 de canela;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Recuerda que m\u00e1s vale prevenir que curar; si el dolor es demasiado intenso o no desaparece al cabo de unos d\u00edas, consulta a un m\u00e9dico. Estas infusiones son soluciones naturales, caseras y asequibles, pero no sustituyen al tratamiento profesional en situaciones m\u00e1s complejas.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Descubre<\/span><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/es\/tes-medicinales-bolsitas\"> <b>m\u00e1s infusiones medicinales<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en nuestra tienda online.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El dolor es la forma que tiene nuestro cuerpo de avisarnos de que algo va mal. Eso, por supuesto, no lo hace ni m\u00e1s leve ni menos insoportable; pero una infusi\u00f3n natural puede aliviarlo e incluso acelerar su curaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6633,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"yes","footnotes":""},"categories":[169],"tags":[1355,980,982,981,983,978,979,675],"class_list":["post-6653","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tes-medicinales","tag-chas-medicinais-es","tag-dolores-de-cabeza","tag-dolores-de-estomago","tag-dolores-musculares","tag-inflamacion","tag-tes-analgesicos","tag-tes-antiinflamatorios","tag-tes-medicinales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6653","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6653"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6653\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6633"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6653"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6653"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6653"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}