{"id":7667,"date":"2024-08-07T09:00:29","date_gmt":"2024-08-07T09:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/?p=7667"},"modified":"2025-02-27T15:38:27","modified_gmt":"2025-02-27T15:38:27","slug":"15-tees-zur-natuerlichen-senkung-des-harnsaeurespiegels","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/15-tees-zur-natuerlichen-senkung-des-harnsaeurespiegels\/","title":{"rendered":"15 Tees zur Nat\u00fcrlichen Senkung des Harns\u00e4urespiegels"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als Harns\u00e4ure bezeichnet man die \u00fcberm\u00e4\u00dfige Bildung von Kristallen in den Gelenken, die durch sogenannte Purine&#8220; entstehen. Diese Konzentration wird durch die Verdauung von Proteinen aus der Nahrung verursacht. Wenn die Harns\u00e4ure im Gleichgewicht ist, ist die Wahrscheinlichkeit der Entstehung von Krankheiten geringer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wissenschaftlichen Studien zufolge ist eine hohe Harns\u00e4urekonzentration auf genetische Ursachen oder ungesunde Lebensgewohnheiten zur\u00fcckzuf\u00fchren. Gl\u00fccklicherweise ist es m\u00f6glich, den Harns\u00e4urespiegel im Blut durch eine gesunde Lebensweise zu senken, angefangen bei der t\u00e4glichen Einnahme von nat\u00fcrlichen Tees.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entdecken Sie die 15 Kr\u00e4utertees gegen erh\u00f6hte Harns\u00e4urewerte und Entz\u00fcndung. Seien Sie gl\u00fccklich!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hyperurik\u00e4mie versus Gicht (Arthritis urica)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was sind die Unterschiede zwischen Hyperurik\u00e4mie und Gicht? Beide Bezeichnungen haben unterschiedliche Bedeutungen, stehen aber im Zusammenhang mit Harns\u00e4ure. Eine Hyperurik\u00e4mie ist durch eine erh\u00f6hte Produktion von Harns\u00e4ure definiert, die in der Folge das normale Funktionieren der Nieren beeintr\u00e4chtigt. Dies ist auf die Schwierigkeit der Nieren zur\u00fcckzuf\u00fchren, die Harns\u00e4ure \u00fcber den Urin auszuscheiden. Dies beg\u00fcnstigt die Ansammlung von Harns\u00e4urekristallen in den Gelenken, Sehnen und Nieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gicht ist eine der h\u00e4ufigsten Folgen von zu viel Harns\u00e4ure im Blut (Hyperurik\u00e4mie). Starke Schmerzen, Verformungen der Gliedma\u00dfen und Schwierigkeiten bei der Fortbewegung k\u00f6nnen zu den Symptomen der Arthritis geh\u00f6ren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Hyperurik\u00e4mie oder Gicht bedeutet, dass die Nieren nicht mehr gen\u00fcgend Purine aus dem Blutkreislauf herausfiltern k\u00f6nnen. Sie k\u00f6nnen auch eine Hypourik\u00e4mie entwickeln, was bedeutet, dass Sie zu wenig Harns\u00e4ure haben.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"pswp-if-wrp\"><iframe src=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/module\/prestawp\/products?1&ids=83&content_only=1&isolang=de\" class=\"pswp-iframe\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" onload=\"pswp_hideLoader(this)\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"pswp-if-wrp\"><iframe src=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/module\/prestawp\/products?1&ids=1911&content_only=1&isolang=de\" class=\"pswp-iframe\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" onload=\"pswp_hideLoader(this)\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Symptome eines hohen Harns\u00e4uregehalts<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken;<\/li>\n\n\n\n<li>Sch\u00fcttelfrost;<\/li>\n\n\n\n<li>Nierenkoliken &#8211; Diese k\u00f6nnen zwischen 20 und 60 Minuten andauern;<\/li>\n\n\n\n<li>Fieber;<\/li>\n\n\n\n<li>Ekel;<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00f6tungen auf der Haut;<\/li>\n\n\n\n<li>Harnwegsinfektion.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>15 Tees zur Senkung der Harns\u00e4ure<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/de\/tee-mariendistel-silybum-marianum\">Tee Mariendistel<\/a><\/strong>&nbsp;(Silybum Marianum);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Brennnesselwurzel Tee<\/strong>&nbsp;(Urtica Dioica);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Artischocken Tee<\/strong>&nbsp;(Cynara scolymus);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L\u00f6wenzahntee<\/strong>&nbsp;(Taraxacum officinale);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Acker-Schachtelhalm Tee<\/strong>&nbsp;(Equisetum Arvense);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Birke Tee<\/strong>&nbsp;(Betula Alba);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ingwer-Tee<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hibiskus-Tee<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sarsaparilla Wurzel Kr\u00e4utertee<\/strong>&nbsp;(Smilax Officinalis);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lederhut Tee oder Tee-Miner<\/strong>&nbsp;(Echinodorus Macrophyllus);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Klettenwurzeltee<\/strong>&nbsp;(Arctium Lappa);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Teufelskrallenwurzel Tee<\/strong>&nbsp;(Harpagophytum Procumbens);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Avocadobl\u00e4tter Tee<\/strong>&nbsp;(Persea Americana);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maulbeerb\u00e4tter Tee<\/strong>&nbsp;(Morus Nigra);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tee Barbatim\u00e3o<\/strong>&nbsp;(Stryphnodendron barbatiman).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie unter einem hohen Harns\u00e4urewert leiden, k\u00f6nnen Sie unsere&nbsp;<a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/de\/kraeutertee-arzneimittel-fuer-die-harnsaeure\"><strong>Kr\u00e4utertee Arzneimittel f\u00fcr die Harns\u00e4ure<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>9 Tees zur Linderung von Gelenkschmerzen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/chasdomundo.pt\/de\/katzenkralle-tee-uncaria-tomentosa\">Katzenkralle Tee<\/a><\/strong>&nbsp;(Uncaria tomentosa);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zimt-Tee<\/strong>&nbsp;(Miconia albicans);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kr\u00e4utertee Erva Baleeira<\/strong>&nbsp;(Cordia verbenacea);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mastic Aroeira Kr\u00e4utertee<\/strong>&nbsp;(Pistacia lenticus);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tee Artemisia Annua<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tee Calafito<\/strong>&nbsp;(Hypericum tomentosum);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L\u00f6wenohr-Tee<\/strong>&nbsp;(Leonotis nepetaefolia);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lorbeertee<\/strong>&nbsp;(Laurus nobilis);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Silber-Weide Rinde Tee<\/strong>&nbsp;(Salix alba).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lebensmittel, die helfen, die Harns\u00e4ure zu senken<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gurke, Banane, Zitrone, Artischocke, Vollkorngetreide, gr\u00fcner Tee, Melone, Brokkoli, Karotte, Pfirsich, rohe Zwiebel, Wasser, Knoblauch, Orange, Kartoffel, Reis, K\u00fcrbiskerne, Kaffee, Kiwi, Kopfsalat, Kohlrabi, Weintrauben, N\u00fcsse und Kastanien.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lebensmittel, die einen hohen Harns\u00e4uregehalt beg\u00fcnstigen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Meeresfr\u00fcchte, rotes Fleisch (Rind-, Lamm- und Schweinefleisch), Bier, Speck, fetter Fisch (Lachs, Makrele, Hering, Seeforelle, Sardinen und Wei\u00dfer Thun), alkoholfreie Getr\u00e4nke, Schnaps, Tomaten, Ketchup, Wei\u00dfbrot, Senf, S\u00fc\u00dfigkeiten, \u00fcberreifes Obst, Pilze und Spargel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie Sie feststellen k\u00f6nnen, ob Sie Harns\u00e4ure haben<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um den Anteil der Harns\u00e4ure in Ihrem K\u00f6rper zu bestimmen, m\u00fcssen Sie Blut- oder Urintests durchf\u00fchren. Klinischen Daten zufolge liegen die Normalwerte f\u00fcr Harns\u00e4ure bei M\u00e4nnern zwischen 3,4 und 6,99 mg\/dL und bei Frauen zwischen 2,30 und 5,7 mg\/dL. Besorgniserregend werden sie bei Frauen, wenn sie Werte von 6,0 mg\/dL oder mehr aufweisen, und bei M\u00e4nnern ab 7,0 mg\/dL.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bis zum n\u00e4chsten Artikel!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als Harns\u00e4ure bezeichnet man die \u00fcberm\u00e4\u00dfige Bildung von Kristallen in den Gelenken, die durch sogenannte Purine&#8220; entstehen. Diese Konzentration wird durch die Verdauung von Proteinen aus der Nahrung verursacht. Wenn die Harns\u00e4ure im Gleichgewicht ist, ist die Wahrscheinlichkeit der Entstehung&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":8273,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[197],"tags":[],"class_list":["post-7667","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-andere"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7667"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7667\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chasdomundo.pt\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}